Главная Тренировка 9 ПОЗНАВАТЕЛЬНЫХ ФАКТОВ О БЕГЕ: СТАРЕЙШИЙ МАРАФОНЕЦ, О ЧЕМ ДУМАЮТ БЕГУНЫ И ЛОХНЕССКОЕ ЧУДОВИЩЕ
9 ПОЗНАВАТЕЛЬНЫХ ФАКТОВ О БЕГЕ: СТАРЕЙШИЙ МАРАФОНЕЦ, О ЧЕМ ДУМАЮТ БЕГУНЫ И ЛОХНЕССКОЕ ЧУДОВИЩЕ

9 ПОЗНАВАТЕЛЬНЫХ ФАКТОВ О БЕГЕ: СТАРЕЙШИЙ МАРАФОНЕЦ, О ЧЕМ ДУМАЮТ БЕГУНЫ И ЛОХНЕССКОЕ ЧУДОВИЩЕ

0

Если вы любите бегать, в том числе и на результат, то вам будет точно интересна эта подборка. А может быть вы планируете попасть и в призы?! Мы серьезно и не очень посоветуем вам как это сделать! Вы узнаете как на бегу заработать миллионы, имя старейшего марафонца, залог успеха на соревнованиях, о чем думают бегуны и другие забавные факты.

1) Все оттенки красного
Если вы собираетесь подняться на пьедестал почета, то оденьтесь в красное! Статистические исследования показали, что именно этот цвет наиболее представлен в одежде победителей. Успехов вам!

ASICS_AW18_NIMBUS_21_PHOTOGRAPHY_DIANE_14_LR

2) Бег всему голова
Ежегодно на мировых рынках продается около миллиарда пар беговых кроссовок. Или, другими словами, каждый седьмой житель планеты покупает минимум одну пару новых кроссовок в год. Мы, бегуны, таким образом, являемся самыми спортивными в Солнечной системе среди всех видов спорта.

3) Самые дорогие кроссовки на планете Земля
Самые дорогая пара кроссовок стоит 370 000 английских фунтов стерлинга или более 30 миллионов рублей. Это были шиповки сэра Роджера Баннистера (Roger Gilbert Bannister) — британского легкоатлета и врача-невролога, чемпиона Европы 1954 года на дистанции 1500 метров, командора ордена Британской империи. Именно в этой паре обуви он впервые в истории выбежал 1 милю из четырех минут.

4) Кроссовки vs каблуки
Знаете ли вы, что кроссовки  по количеству пар в домашних обувных шкафах даже превосходят женские туфли на высоких каблуках? Кроссовки вообще занимают первое место в мире в обувных шкафах! Они представляют 39% всей обуви среднего статистического землянина, в то время как доля туфель на высоких каблуках еле дотягивает до 19%. Но будьте осторожны: если эти доли не соответствуют действительности у вас дома, не пытайтесь изменить это против воли вашей второй половины.

lochness marathon

5) Как заработать четыре миллиона рублей, не поднимаясь на пьедестал? 
На бегу вы можете заработать много и очень много денег. Например, в Шотландии вам даже не нужно быть первым на марафоне Лох-Несс (Loch Ness Marathon), чтобы принести домой 50 000 английских фунтов стерлингов или более четырех миллионов рублей. Если вам удастся сфотографировать настоящее лохнесское чудовище во время гонки около сказочного озера, вы получите эту премию независимо от результата. Конечно, идеальным было бы выиграть и гонку и получить все призовые.

6) Старейший марафонец в мире 
Индус Фоджа Сингх, живущий в Великобритании, является старейшим марафонцем в мире. Ему впервые в истории человечества удалось пробежать королевскую беговую дистанцию в возрасте более 100 лет. Его официальное время 8:25:17, хотя чистое время, составляет всего 8:11:06. Более четырнадцати минут старику потребовалось, чтобы пересечь в толпе бегунов стартовую линию после стартового выстрела. Официально его рекорд до сих пор не признан. У Сингха нет никаких документов, чтобы подтвердить свою дату рождения. 100 лет назад в Индии по поводу бумаг не очень переживали.

В тренировках Эда почти нет темповых забегов или интервальных тренировок. Он не считает круги и не засекает время.
Легендарный марафонец Эд Уитлок

7) Седина в бороду, марафон в ребро
Если вы решили позавидовать спортивной форме в пожилом возрасте,  вспомните легендарного канадца Эда Уитлока (Ed Whitlock) и американца Джина Дайкса (Gene Dykes). Они оба смогли пробежать марафон из трех часов в возрасте более 70 лет! Первому это удалось сделать за 2:54:49, и, несмотря на недавнюю внезапную кончину, он официальным является рекордсменом в категории М 70+. Второму рекордное время удалось улучшить еще на несколько секунд до 2:54:23, но прежнее время канадца Уитлока все еще остается официальным из-за отсутствия сертификации гонки, где бежал американец.

8) 42, 195 км = 35 000 шагов. Овечки или телефон?
Чтобы пробежать марафон, между стартовой линией и финишной чертой требуется около 35 000 шагов. Но не пытайтесь считать их во время гонки. Вполне возможно, что ваш мозг может воспринять это за считание овечек, и вы уснете посреди гонки! Если подумать глубже и серьезнее , можно сказать, что при 35 000 повторениях подъема правой и левой ног хорошо брать самые легкие кроссовки. Или то, что 35 000 раз «несколько граммов» разницы нагрузки между правой и левой сторонами тела, даже если это всего мобильный телефон в кармане, уже могут оказать серьезное влияние на ваше тело … Подумайте об этом.

9) О чем думают бегуны
Согласно научным исследованиям, беговые тренировки способствуют повышению выработки тестостерона и большей готовности к половой жизни. Скорее всего так можно объяснить результаты другого исследования, согласно которому две трети опрошенных думали во время бега о сексе. А вы говорили, что правильный стиль бега требует максимальной концентрации)

По материалам Sport.cz
Фото: Lochness Marathon, Andy Astfalck

 

 

Подпишитесь на наш канал в Telegram

Присоединиться