jiri

БЕГ С ПРОСТУДОЙ: ДА ИЛИ НЕТ?

jiri 0
Несмотря на то, что на календаре уже весна, зима никак не желает уступать свои права. Наш организм ослаблен сезоном холодов и короткого светового дня, продолжается сезон простудных заболеваний, от которых даже самому быстроногому бегуну не удается сбежать. Частый вопрос: если простудиться, можно ли продолжать тренировки? Обратимся к исследованиям. Первое, на которое стоит обратить внимание, было […]

ЭФИОП LEGESE ВЫИГРАЛ ДОЖДЛИВЫЙ ТОКИЙСКИЙ МАРАФОН

jiri 0
Эфиоп Бирхану Легезе (Birhanu Legese) в воскресенье завоевал свой первый большой титул, одержав победу на Токийском марафоне в сложных погодных условиях со временем два часа, четыре минуты и 48 секунд. 24-летний бегун был частью небольшой лидирующей группы в течение первых 30 километров и после этой отметки смог легко оторваться от одного фаворитов, кенийца Бедана Кароки […]

ЧЕМПИОН ЕВРОПЫ TADESSE ABRAHAM НАМЕРЕН ПОБЕДИТЬ В ВЕНЕ

jiri 0
Швейцарский рекордсмен Тадессе Абрахам (Tadesse Abraham) пробежит свой следующий марафон в Австрии. Организаторы Венского городского марафона подтвердили старт 36-летнего спортсмена, у которого личный рекорд на марафоне 2:06:40 и первое место в полумарафоне на чемпионате Европы 2016 года. В Вену возвращается и победитель гонки 2016 года Роберт Чемосин (Robert Chemosin). В стартовых списках Кеннет Кетер (Kenneth […]

ЖЕСТКИЕ ПОГОДНЫЕ УСЛОВИЯ НА ПОЛУМАРАФОНЕ В НЕАПОЛЕ

jiri 0
24 февраля прошел 6-й Неапольский полумарафон, который начал сезон стартов RunCzech 2019. В сложных погодных условиях – очень сильный ветер и четыре градуса тепла – гонку выиграл эритреец Нгусе Амлосом (Nguse Amlosom) со временем 1:02:09. Среди женщин первая пересекла финиш Ангела Тануи (Angela Tanui) из Кении за 1:09:53. Поставленная цель преодоления полумарафона из одного часа не была […]

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ЛЕДОВЫЙ ПОЛУМАРАФОН HONOR ICE RUN. РЕЗУЛЬТАТЫ

jiri 0
Более тысячи профессиональных спортсменов и любителей легкой атлетики из 11 стран пробежали по льду Японского моря на День защитника Отечества, 23 февраля, во Владивостоке на ледовом полумарафоне HONOR Vladivostok Ice Run. В стартовом списке представители России, Японии, Республики Корея, Китая, Гонконга, Бельгии, Колумбии, Швейцарии, США, Великобритании и Нидерландов. Кроме того, участвовали спортсмены из Московской области, Красноярского края, […]

ТРЕНЕР ИГОРЬ ЖАВОРОНОК: «Я НЕ ДАВЛЮ НА СПОРТСМЕНА, А НАМЕКАЮ»

jiri 0
С тренером Игорем Жаворонком мы знакомимся на трибунах манежа ЦСКА, где проходит чемпионат России по лёгкой атлетике в помещении.

ИСТОРИЯ МЕДАЛИ ЮБИЛЕЙНОГО ПРАЖСКОГО МАРАФОНА

jiri 0
Как вы знаете Пражский марафон в этом году будет особенным. 5 мая 2019 года гонка отметит свой юбилей. 25 лет назад был проведен первый марафон в Праге.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ ИНТЕРВАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК И НЕПРЕРЫВНОГО БЕГА

jiri 0
Последние десятилетия интервальные тренировки являются основным компонентом прогресса в циклических видах спорта, и бег не исключение.

БЕГОВАЯ СЕРИЯ RUNCZECH НАЧИНАЕТ СЕЗОН В НЕАПОЛЕ

jiri 0
Популярная серия забегов RunCzech, у которой семь стартов удостоены высшей пробы IAAF Gold Label, открывает в этом году сезон бега в Италии. В воскресенье, 24 февраля, состоится Неапольский полумарафон «Napoli City Half Marathon», в котором примут участие более 7 000 бегунов. Трасса ведет через самые известные достопримечательности города и целых 14,5 км проходит вдоль моря. […]

РЕКОРДСМЕНКА МИРА ДЖОЙСИЛИН ДЖЕПКОСГЕЙ ПРОБЕЖИТ СВОЙ ПЕРВЫЙ МАРАФОН

jiri 0
28 апреля в Гамбурге впервые на марафонскую дистанцию выйдет рекордсменка мира.
Подпишитесь на наш канал в Telegram

Присоединиться