Главная Маргарита Григорьева

Маргарита Григорьева

ОСНОВНЫЕ МЕТОДЫ БЕГОВОЙ ПОДГОТОВКИ НА ДЛИННЫЕ И СВЕРХДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ

Публикация тренера и ультрамарафонца Владислава Демьянова об основных методах беговой подготовки. Все методы систематизированы по увеличению интенсивности пробегаемых отрезков.

БЕГОВЫЕ ВЫХОДНЫЕ: ЕКАТЕРИНБУРГ ВСТРЕЧАЕТ ЗИМУ И ЗАКРЫВАЕТ СЕЗОН

«Зимний полумарафон» Где: Екатеринбург Когда: 3 декабря Число участников: 1 500 человек Дистанции: 21,1 км; 7 км Официальный сайт: ea-m.org Прогноз погоды: -2 … -4 Это интересно: второй декабрьский забег в Екатеринбурге завершает сезон серии «Европа-Азия». Первый зимний полумарафон пробежали 965 человек, в воскресенье ждут уже 1500 бегунов. Дистанция проложена по улице Бориса Ельцина и набережной […]

PARKRUN: НОВЫЕ ЗАБЕГИ ДЛЯ МИЛЛИОНОВ РОССИЯН

Движение parkrun Россия получило грант Президента РФ на открытие забегов в крупнейших городах нашей страны. Теперь в крупных городах нашей страны будет ещё проще пробежаться в комфортной, уютной и домашней атмосфере.

НОВЫЙ МИРОВОЙ РЕКОРД В ПОЛУМАРАФОНЕ

Кенийская легкоатлетка Joyciline Jepkosgei из команды RunCzech Racing пробежала полумарафон в испанской Валенсии за невероятное время 1:04:51, установив новый рекорд мира. Joyciline улучшила на 1 секунду свой предыдущий мировой рекорд.

УНИКАЛЬНЫЙ ВЕРТИКАЛЬНЫЙ ЗАБЕГ «ЛЕСТНИЦА В НЕБО» ОТ СОЗДАТЕЛЕЙ ELTON VOLGABUS ULTRA TRAIL

Два месяца осталось до старта вертикального забега на волгоградский небоскрёб «Волгоград-СИТИ». Регистрация открыта на сайте проекта ELTON ULTRA.

В АНАПЕ ПРОЙДЕТ ТРЕЙЛ-УЛЬТРАМАРАФОН HOKA GROM ANAPA TRAIL 2017

15 октября 2017 г. состоится громкое спортивное событие Краснодарского края. В Анапе пройдет II трейл-ультрамарафон Hoka Grom Anapa Trail 2017. Забег организован при поддержке Администрации Муниципального Образования город-курорт Анапа, Администрации Муниципального Образования город Новороссийск и Всероссийского Детского Центра «Смена». Участники побегут через три города (Абрау-Дюрсо, Сукко, Анапа) и смогут выбрать одну из трех дистанций от […]

«БЕГУ ЗА СИРОТ» ПРОМСВЯЗЬБАНК МОСКОВСКИЙ МАРАФОН!

Пятый, юбилейный Промсвязьбанк Московский Марафон 24 сентября соберет в Лужниках десятки тысяч человек из 70 стран мира. Спортсмены выйдут на дистанцию в 42,2 километра и на укороченный маршрут в 10 километров. В главном забеге сезона примут участие 150 благобегунов фонда «Арифметика добра», официального благотворительного партнера Промсвязьбанк Московского Марафона. Все собранные благобегунами средства будут направлены на […]

MERCEDES-BENZ VANS И БРЕНД БЕГОВОЙ ОБУВИ HOKA ONE ONE ОТПРАВЛЯЮТСЯ В ТЕСТ-ТУР

HOKA TEST TOUR RUSSIA и автомобильный партнер тура Mercedes-Benz Vans отправляются на соревнования по триатлону для любителей и профессионалов IRONSTAR в Сочи 23 сентября на специально переоборудованном для занятий спортом автомобиле Mercedes-Benz Sports Van. Минивэн для занятий спортом станет точкой выдачи кроссовок HOKA ONE ONE для бесплатного тестирования в реальных условиях и местом проведения тренировок […]

СКОЛЬКО КИЛОМЕТРОВ В СУТКАХ. ЗАБЕГ НА 24 ЧАСА ГЛАЗАМИ БОЛЕЛЬЩИКА

19-20 августа в Москве прошел 24-часовой сверхмарафонский пробег «Самопреодоление». Бегун-любитель Александр Шейко в качестве зрителя и фотографа наблюдал за ходом соревнований и поделился с нами своими впечатлениями.

HELSINKI CITY MARATHON. МОЙ ПЕРВЫЙ МАРАФОН. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ОТЧЕТ

Москвич Александр Кузнецов выбрал для дебюта марафон в Хельсинки. И не разочаровался: продуманная организация, красивая трасса, запоминающийся финиш. Предлагаем подробный отчет об этом уютном европейском забеге.
Подпишитесь на наш канал в Telegram

Присоединиться