GREAT WALL MARATHON: БЕГОМ ПО ВЕЛИКОЙ КИТАЙСКОЙ СТЕНЕ

В Китае пройдет один из самых необычных марафонов мира. Более 2 000 бегунов со всего мира побегут по крупнейшему памятнику архитектуры – Великой Китайской стене. Старт гонки будет дан 20 мая в городе Тяньцзинь недалеко от Пекина. Марафон позволит совместить бег и знакомство с одной из самых удивительных достопримечательностей на планете.

Great Wall Marathon был впервые организован в 1999 году и с тех пор проводится ежегодно в третью субботу мая. Забег входит в календарь AIMS.

Его история началась в 1998 году, когда основатель датского туристического бюро Albatros Travel’s Søren Rasmussen решил устроить пробег по Великой китайской стене в качестве рекламы для привлечения европейцев в Китай. Спустя год в первом марафоне стартовали 292 бегуна.

Great Wall Marathon – один из сложнейших марафонов мира, участники которого преодолевают 5 164 ступеней Великой китайской стены и оставшийся маршрут, пролегающий через китайские деревни. Основную трудность дистанции придает не ее протяженность, а большое количество спусков и подъемов. Однако не следует думать, что такой кросс под силу только профессионалам. Безусловно, марафон требует от спортсменов силы воли и выносливости, но он организуется не ради рекордов. Скорее, это возможность пережить необычное приключение и преодолеть себя. Поддержка огромного количества зрителей создаёт неповторимую атмосферу. Жители деревень выходят на улицу, дети поют для бегунов песни и дарят венки. Болельщики значительно поднимают дух.

Вы сможете принять участие не только в классической марафонской дистанции (42,195 км), но и в полумарафонском забеге (21,097 км), а также фанзабеге Fun Run на 8,5 км. Трасса всех забегов проходит по самому верху главной китайской достопримечательности.

Один из самых сложных забегов в мире привлекает с каждым годом все больше людей. В 2014 году сюда приехали около 2500 человек, в том числе на марафон 725. В 2015 году – 3 000 спортсменов на всех дистанциях, причем возраст самого старшего бегуна составил 75 лет, младшего – 5 лет. Лидеры финишируют с результатом около 3 часов 30 минут: это почти 5 минут на километр. Лимит времени – 8 часов.

Маршрут марафона проходит на участке Хуанъягуань Великой Китайской стены. Старт дается в провинции Тяньцзинь под Пекином в Yin and Yang Square, после чего трасса ведет сразу на стену. Участники дважды (один и тот же участок вверх и вниз) преодолевают 5164 ступени по Великой Китайской стене (около 9 км). Оставшийся путь проходит по ровному гравию и асфальту мимо рисовых полей и живописных деревень. Захватывающие виды на горные пейзажи компенсируют сложность соревнования.

Основная сложность забега — преодолеть тысячи ступеней Великой Китайской стены. Они отличаются довольно большой высотой (в некоторых случаях до колена), в результате чего большая нагрузка ложится на колени. Если вы мечтали пробежать марафон и побывать в Китае, Great Wall Marathon – отличный вариант. Организаторы советуют прибавить к своему стандартному времени прохождения марафона еще 50%, так как кроме постоянного подъема и спуска по ступеням добавляется еще и жара. В субботу в окрестностях Пекина обещают до +34!

Несмотря на ранний старт в 8 утра, жара и сухой воздух становятся серьезной помехой для бегунов, поэтому на протяжении всей дистанции есть пункты выдачи воды. В день проведения гонки пешие носильщики доставляют 15 000 бутылок воды. Пункты раздачи расположены через каждые 4 километра.

В 2016 году в марафонской гонке победил китаец Jason Shen с результатом 3:30:49. Среди женщин первой была канадка Hannah Andras Muir Hutchinson, финишировавшая за 4:25:35.

Если вы решили принять участие в марафоне, подготовьте ноги для экстремальной задачи: вам предстоит много крутых подъемов и спусков стены. Учитывая тот факт, что вы должны работать и одновременно обращать внимание на других бегунов вокруг вас, это не просто. Не упустите возможность быть одним из тех, кто поднялся на Великую китайскую стену! Для тех, кто достаточно вынослив, чтобы пробежать весь путь, Great Wall Marathon – бесценный спортивный опыт на всю жизнь.

-МГ-

Фото: great-wall-marathon.com