jiri

Осень. Как защитить организм?

jiri 0
Осенью вопрос поддержания иммунитета снова становится актуальным, особенно с учетом запланированного участия в забегах. Простым, но проверенным способом укрепить иммунитет, является прием пробиотиков. По ним есть хорошая доказательная база, поэтому их можно смело рекомендовать. Эффекты: – на 50% снижают риск ОРВИ – ОРВИ проходит в среднем на 2 дня быстрее – Более легкое протекание болезни. […]

Олимпийский чемпион Юрий Борзаковский стал главным тренером бегового клуба

jiri 0
Юрий Борзаковский, олимпийский чемпион, чемпион мира и трёхкратный чемпион Европы, 12-кратный чемпион России по бегу на 800 метров и 1 500 метров, заслуженный мастер спорта России, отныне главный тренер STRIDE RUNNING CLUB. Для записи на тренировки необходимо заполнить анкету: https://striderunning.ru/striderunningclub. Начало занятий в ноябре. В качестве бонуса беговой клуб проведет розыгрыш супер приза — 1 […]

«МАРАФОНЦЫ С БОЛЬШОЙ БУКВЫ». КНИГИ О ВЕЛИКИХ СПОРТСМЕНАХ

jiri 0
Выдающиеся спортсмены страны, легенды бега, творившие историю. Автор журнала «Бег и мы», организатор «БиМ»-марафон, журналист Борис Прокопьев рассказывает о таких атлетах в своих книгах. Сегодня мы узнаем, как бегали, тренировались, чем руководствовались «Марафонцы с большой буквы». Мы попросили наших друзей из беговой семьи, Павла Крысанова и Артема Цибака, поделиться с вами тем, что они узнали […]

РЕКОРДНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ НА МАРАФОНАХ В ПАРИЖЕ И АМСТЕРДАМЕ

jiri 0
Эфиоп Тамират Тола и кенийка Анджела Тануи стали новыми рекордсменами Амстердамского марафона. Благодаря своим превосходным результатам спортсмены заняли вторые места сезона в мировой рейтинге самых быстрых марафонцев. Амстердамский марафон TCS Amsterdam Marathon Среди мужчин в Амстердаме победил эфиоп Тамират Тола (Tamirat Tola). Вице-чемпион мира 2017 года показал блестящее время (2:03:38). У женщин первой к финишу пришла […]

Рекордный Amsterdam Marathon 2021

jiri 0
Так сегодня стартовал марафон в Амстердаме, на котором были установлены рекорды трассы в мужской и женской гонках. Среди мужчин победил эфиоп Тамират Тола (Tamirat Tola) c невероятным результатом 2:03:38. У женщин первой к финишу пришла кенийка Ангела Тануи (Angela Tanui) 2:17:57.   – МГ- Видео, фото: Amsterdam Marathon

Беговое движение parkrun продвигается на север

jiri 0
Новости наших друзей из команды parkrun Россия. Ещё немного и самый северный паркран в мире снова будет в России. Команда parkrun Воркута активно готовится к открытию. Интересно, что это был самый быстрый сбор средств на открытие нового паркрана за всю историю – полную сумму собрали буквально за пару дней! Кстати, есть еще две команды, которые […]

СОДРУЖЕСТВО БЕГУНОВ IZMYLONG. DO YOU SPEAK ENGLISH? ИНТЕРВЬЮ

jiri 0
Полюбившееся многим беговое сообщество IzMyLong в это воскресенье будет отмечать свой день рождения. Им всего один год, а столько уже за этот год ребятам удалось достичь! На длительные, вечерние, утренние пробежки собираются бегуны не только из соседних районов, но и со всей Москвы. Среди участников замечены также и «выходцы» из дальнего зарубежья. С одним из […]

КИСЛОВОДСКИЙ МАРАФОН СЕРИИ KAVKAZ.RUN. СЛОЖНО, НО ОЧЕНЬ КРАСИВО

jiri 0
В начале октября в “Мекке” отечественной легкой атлетики прошло главное событие серии курортных забегов KAVKAZ.RUN 2021 –  Кисловодский марафон. Согласно организаторам, самый сложный и самый красивый марафон России. Беготурист Антон Верт испытал на себе набор 500 метров по Кисловодскому парку с видами на Эльбрус и невероятными ароматами. Я – достаточно подготовленный атлет. Бегал в Сорочанах, […]

Два года назад кениец Элиуд Кипчоге выбежал марафон из двух часов

jiri 0
Сегодня в этот день, 12 октября, два года назад легендарный марафонец Элиуд Кипчоге (Eliud Kipchoge) впервые в мире пробежал классический марафон длиной 42 195 метров из 2 часов (01:59:40). Кениец бежал в Вене в рамках супер проекта #INEOS159, главной целью которого было выбежать марафон 42,195 км из двух часов. Для успеха проекта спортсмену необходимо было […]

ЛОНДОНСКИЙ МАРАФОН 2021. ВПЕЧАТЛЕНИЯ УЧАСТНИКА

jiri 0
Осенью беговые старты набирают обороты: локальные забеги, полумарафоны, марафоны, мейджоры. Особенно ценны старты после ковидного перерыва. “Серийный” марафонец Михаил Эбриль делится с вами о своем пути на самый главный забег туманного Альбиона, London Marathon. 1) Скажи, пожалуйста, когда ты понял, что марафон состоится? В августе этого года стало понятно, что намерения англичан вполне серьезные. Но […]
Подпишитесь на наш канал в Telegram

Присоединиться