Главное за неделю
parkrun kaluga 2

PARKRUN КАЛУГА: МЫ СТАНЕМ ПЕРВЫМ «КОСМИЧЕСКИМ» ПАРКРАНОМ!

Event-директор первого калужского паркрана Губернский парк Андрей Варыхтин мечтает о том, какое будущее ждет этот старт.

паркран Раменское parkrun Ramenskoe

PARKRUN РАМЕНСКОЕ: «МЫ ЖИВЕМ В ОЧЕНЬ СПОРТИВНОМ ГОРОДЕ». ИНТЕРВЬЮ

Игорь Мезенцов рассказал, как он понял, что городу нужен паркран и каким образом пандемия сплотила команду волонтеров.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

ПРОБЛЕМЫ БЕГУНОВ НА (УЛЬТРА)ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ, ТРЕЙЛЫ И МАРАФОНЫ

Многие ультрараннеры сталкиваются с проблемой разрушения мышц.

DfCYaSuSSHU

PARKRUN ОРЕЛ: ЯРКИЕ ЭМОЦИИ НАД ОКОЙ И ОРЛИКОМ

Команда parkrun Орёл за несколько месяцев проделала большую работу и готова при первой же возможности собрать на старт орловчан, увлекающихся бегом.

mo4lnW7-Ijs

БЕГ С ЛИШНИМ ВЕСОМ И КАКОЙ ВЕС ОПАСЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?

Не секрет, что многие выбирают бег с целью похудения и достижения “идеального” веса. При этом часто возникает вопрос: можно ли бегать с лишним весом?

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА БЕГУНА КАК ВАЖНЫЙ ЭЛЕМЕНТ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ ТРАВМ

Вместе с популяризацией бега растет, как бы печально это ни звучало, количество травмировавшихся.

ФОТОГАЛЕРЕЯ
Подпишитесь на наш канал в Telegram

Присоединиться