В это воскресенье в Японии пройдет марафон, на котором не будет ни одного… бегуна. На дистанции – только бегуньи. Дело в том, что в Осаке участвуют только женщины. Японцы любят бег и эта гонка существует уже с 1982 года. В стартовый лист попадают только лучшие легкоатлетки, поскольку квалификационное время для отбора – 3:10. 36 Осакский […]
Нина рассказала нам о том, как непросто дался этот результат. А также дала полезные советы тем, кто только собирается покорить известную трассу.
Кто такой Лидьярд? О Лидьярде можно говорить очень много и долго, ему мы посвятим отдельную статью, пока же ограничимся тем, что Артур разработал и популяризовал систему оздоровительного бега трусцой. «Система Лидьярда» взята на вооружение во многих странах мира, что является ярким доказательством ее эффективности. В нашей статье мы рассмотрим основные тренировочные принципы, которые использовал Лидьярд […]
Самая быстрая россиянка на Чикагском марафоне, финишировавшая в первой сотне среди женщин, Оксана Ахмедова о том, как пробежать «мейджор» и преодолеть себя. Разделите этот день с нашей героиней.
О сильных женщинах, которые смогли преодолеть жизненные трудности и остаться собой. История о женщине, пробежавшей 50 полумарафонов после диагноза, при котором многие бы опустили руки!
История Кэтрин Свитцер – первой женщины, официально вышедшей на марафонскую дистанцию. В настоящее время участием женщин в марафонских забегах никого не удивишь. Кроме того, существуют и сугубо женские марафоны. А знаете ли вы, что официально к марафонским забегам женщины были допущены лишь совсем недавно – в 1972 году? Пионеры женского марафонского движения Все началось на […]
Международный женский марафон 261Women’s Marathon проводится в апреле в городе Пальма-де-Майорка. В 2016-ом году марафон на Майорке проводился в третий раз. На самом деле, к участию в забегах допускались и мужчины: их результаты фиксировались, но не учитывались в итоговом рейтинге. 261Women’s Marathon – не единственный женский марафон в мире, но отличительная его особенность заключается […]