Фестиваль трейлраннинга Golden Ring Ultra Trail 2022. Отзывы участников

Евгения Яньшина. Дистанция T30 и заняла четвертое место в женской категории, первое место в категории 40-44.

Когда я начала бегать GRUT в 2016 году, на выбор предлагались всего четыре дистанции. На сегодняшний день я пробежала их все. Однако теперь появились ещё Т20 и Т80, ночная «десятка» в пятницу и 5 км в субботу. В общем, бегать не перебегать) А в этом году я решила пробежать Т30. Как мне это удалось в моем отчете.

Суздальские джунгли

В этом году растительность была особенно высокая или может я просто привыкла к преодолению дистанции Т100 (100+ км). К тому времени трава уже вся примята и масштаб высоты травы воспринимается иначе. А тут просто вбегаешь в высоченную траву в рост человека. За три года бега «сотни», одного «полтинника» и трех «десяток», я ни разу не падала. Тут же как неваляшка в этой траве. Один раз на кочках было очень неприятно, я сразу вспомнила про “ананасы” на “Лисе”, это были именно будущие ананасы.

Жалею, что в этом году я не смогла купить слоты на детский забег. Это, пожалуй, самый атмосферный старт!

Реалии трейлраннера

Даже на дистанции 30 км надо грузить трек. Что делают с разметкой, непонятно… Едят ее что ли? В одном месте перед выходом на асфальт, разметка была явно кем-то изменена в другое направление. В результате трасса уводила не на грунтовую дорогу к заброшенному зданию и выходу на асфальт, а в поле. Около десяти ребят убежали туда, и я вместе с ними. Но, как только вешки закончились, я сказала говорю себе: “Стоп!” Развернулась и вернулась на грунтовку.

Ребята, а нас бежала группа 10-15 человек. говорят: «Сейчас выйдем на дорогу и норм.» Я же им ответила: «Нет, я возвращаюсь! Я не буду срезать.» Хотя понимала, что теряю позиции в протоколе. Дело в том, что ГРУТ я бегу не первый раз и примерно знаю направление и ориентиры, а тут тоже сбилась.

В лесочке после ПП (пункт питания) Кидекша, разметка снята, но что-то лежало еще на земле. Это мне помогло быстро сориентироваться. Местный лесок всегда мне нравился тем, что он как оазис тенечка от палящего солнца.

Питание

С собой с самого старта в гидраторе у меня было 900 мл воды, которой хватило мне ее на 30 км. Брала с собой гели mulebar, съела 3 шт. На ПП не останавливалась.

Я бежала в комфортном темпе, чтобы не травмировать ноги, без страданий.

Единственное, что омрачило мой бег — это то, что спортивный топ мне сильно натер кожу и с 15 км мне хотелось его снять. Однако хорошо, что я проверила экипировку на дистанции 30 км в Суздале, а не на 127 км на Эльбрусе.

Околобеговая программа

Концерт в субботу был невероятный, ребята зажгли! Круто! Спасибо. Паста пати удалась. Мне очень понравились макарошки и место проведения. Организаторы поставили столы. Все могли общаться, знакомиться. Финишная греча спасает располагалась в тенечке и это здорово.

Волонтеры — это нереальные люди отдают себя полностью без остатка. Спасибо вам Ультра-Волонтеры!

Трофи «Верный атлет»

Тем, кто бежал ГРУТ восьмой год полагался очень красивый ночник. Завидую этим спортсменам. Мне же достался трофи за седьмой старт, и я пополнила свою памятную коллекцию.

Спасибо организаторам за мой седьмой GRUT!

Главный команды Golden Ring Ultra Trail, Михаил Долгий, провожал и встречал нескончаемую «реку» трейлраннеров. Эта «река» порой бурлила шумным потоком, иногда текла маленьким ручейком. В любом случае Михаил всегда дарит каждому из нас чуточку себя!

Характеристика дистанций Golden Ring Ultra Trail

Т10 – сити трейл с одним бродом.

Т30 – поле, поле и еще раз поле. Лесок как оазис тенька, вечное поле и опять поле. Один брод в городе, два брода в поле. На закуску брод и очень грязная лужа по пояс.

Т50 – все те же поля как на Т30, однако есть участок автономки в лесу.

100 км ко всему выше написанному добавляется мой любимый участок из бревен в лесу, песчаная дорога нескончаемая песчаная дорога и лесок.

Т20 и Т80, ночные 10 км и спринт на 5 км я еще не бегала.

Проживание

Отель ГТК с каждым годом дорожает. В 2021 году стоил номер с дополнительным местом 7.500 рублей, то в 2022 году уже 9.000 рублей на двоих. При этом завтрак отель минимизировал условно с 15 блюд до 7. Да и в дни такого масштабного мероприятия могли бы сделать выезд в 15:00, а не в 12:00.

Ирина Румянцева-Логинова, дистанция Т20

И снова выходной, и снова кроссовки с жёстким протектором. Уже такая любимая Суздаль. Я поняла, что я не представляю лето без Суздаля и Golden Ring Ultra Trail.

Как всегда, атмосфера праздника. Как говориться гуляли два дня (хочется добавить порвали три баяна, но увы и ах, только пару кроссовок). Экспо достаточно насыщенное, можно полностью экипироваться на гонку: приобрести все от носков, до спортивного питания. Вечером накануне дня старта играла группа Rock Privet (Ребята, у вас лучший кавер на Пугачеву “Позови меня с собой”).

День старта

Нашу команду представляло четверо друзей: Инна бежала Т80, Женя и Максим Т30, я Т20. Поскольку старты на более длинные дистанции были запланированы раньше моего, я проводила всех на старт. Думала, конечно, обо всех, за всех переживала и держала кулачки.

Мой старт Т20

На этот раз плана не было вовсе, как ни физической, ни моральной подготовки (в основном, я бегаю на моральной подготовке). Стартовала хорошо. Из прошлого опыта помню, что город нужно бежать на максималке, в полях можно погулять в бродах покупаться!

На дистанции

Итак, город. Лечу как могу, и вот уже знакомый поворот в поле, а значит скоро и брод. К сожалению, так как мы бежали плотной змейкой, в поле пришлось и правда погулять. Можно было, конечно, обогнать вне тропы, но я решила не рисковать ногами, да и торопиться мне было некуда, я ж за удовольствием приехала. Первый брод, в этом году, был мелковат, но это ничего не меняет брод, остается бродом.

Дальше снова мы вернулись в город, и тут я поняла, как бы классно было бы бежать «десятку» (10 км). Но нет! Я сворачиваю и ухожу на законную «двадцатку».

Дальше шло все как в тумане. Помню только то, что в поле было очень тяжело: высокая влажность и палящее солнце. Только самые вкусные апельсины на пункте питания и бодрящий брод привели в чувства.

Понимаю, что пройдена половина дистанции и до последнего брода (он же первый) примерно 5-6 км. И опять поле, все как в тумане. Я добегаю до брода, в голове мысль сейчас будет асфальт можно будет ускоряться.

Финишная прямая

Выхожу на асфальт, «давлю на полный газ», думаю, что лечу быстрее ветра, а волосы развиваются на ветру. Но не тут-то было: смотрю на часы, а там еле-еле 6:20, а волосы прилипли к мокрому телу.

Ладно, буду бежать как могу, главное улыбаться на финише!

Итог

В следующем году обязательно поеду в Суздаль. Кстати, когда там уже регистрация откроется? А тем временем пока зарегаюсь на Лисичку (трейл Mad Fox от организаторов Golden Ring Ultra Trail, Running Heroes Russia, – примечание редакции).

Текст и фото авторов – Евгения Яньшина, Ирина Румянцева-Логинова