Угреша-трейл от команды Blizko Trail. Трейл, который объединяет друзей

Угреша-трейл от команды Blizko Trail. Трейл, который объединяет друзей

29.08.2022

В воскресенье, 28 августа, недалеко от Москвы прошел Угреша-трейл серии "Близко-трейл". В забеге участвовала наш постоянный автор Мария Бингюль из беговой школы «Chernega running school”, которая преодолела в жаркую погоду сложную трассу и поделилась своими впечатлениями.

Старт и финиш трейла находились на песчаном пляже. Участники дистанции 15К, в которой участвовала Мария, бежали вокруг Большого Дзержинского карьера и по лесным и луговым тропам урочища Волкуша.

Самая длинная дистанция 60К захватывала горки вокруг Волкушинского карьера и вела бегунов по обширному и безлюдному Томилинскому лесопарку, а также вдоль живописного берега Москвы-реки.

Как вы узнали и почему выбрали данный забег?

Участвовать в данном трейле я решила ещё в мае, посоветовавшись с тренером Александром Чернега. Почти обо всех соревнованиях я по-прежнему узнаю из публикаций онлайн-журнала о беге «begaem.com».

Как проходил процесс регистрации? 

Самое интересное случилось на Экспо в субботу, когда меня не могли найти в списках. Все друг другу звонили, выясняли, искали мою фамилию по «всем фронтам», даже предложили мне аналог. Я знаю данных организаторов и насколько они ответственны и как болеют за своё любимое дело, поэтому никаких претензий или обид у меня не было: человеческий фактор, рабочие моменты. Всё бывает. Ну и я решила у себя в районе бежать длительную тренировку по плану. И вот уже вечером приходит смс, что я найдена в списках, слот для меня есть, ждут моего ответа. И я с радостью соглашаюсь!

Логистика. Программа Экспо

Я доехала на машине за 15 минут, быстро нашла парковку в близости от стартового городка. На Экспо помимо многочисленных «беговых» товаров и питания встретила много друзей-атлетов, с кем не виделись аж 2-3 года. Так здорово, когда есть повод встретиться! 

Какую дистанцию вы бежали? 

Я выбрала стандартную «девочковскую» дистанцию – 15 км. Несмотря на то, что она была в рамках подготовки к предстоящему московскому марафону, я умудрилась оказаться 9-й в возрастной категории и 34-й из 115 по «женщинам». 

Результат. Довольны?

Результат 1:46:12, чему очень рада! Почему?
Во-первых, тренер дал план бежать в рамках тренировки. Во-вторых, устойчивая жара предполагала не результат, а сохранение здоровья на трассе. В-третьих, вертикальные «козьи тропы» на горе сразу после старта сказали ногам «привет!» :-).

Сервис для бегунов – разметка, пункты питания, сопроводительная программа

По-моему, данные организаторы уже уверены заслужили глубокое уважение и почёт среди атлетов! Идеальная разметка, душевное, а не «протокольное» отношение к своему делу, заинтересованность каждого: хоть маршал, хоть фотограф, хоть ведущий – все были вовлечены в процесс. ПП на трассе 15К – это пир на весь мир! Глаза разбежались! Если бы попробовала все блюда на столе, то не сдвинулась бы с места , поэтому апельсин и солёный огурец в зубы, кола и изотоник для восстановления, вода на голову – и вперёд . Ещё долго я слышала бульканье в желудке 😆.

Трасса

Трасса была сложная – помимо вертикального подъема в гору, были суровые спуски и подъёмы вдоль пруда, мерзкие тягунки и постоянные корни деревьев , которым я, кажется, подарила 2 ногтя, ибо сильно стукнулась. Спас ситуацию от жары лес, который занимал почти 90% трассы. 

Отдельная благодарность уже «родной» музыкальной группе Baraband, танцы под ее музыку открыли второе дыхание!

Финиш

На финише, на самом берегу, встречали заботливые волонтеры и играла заводная музыка. Все желающие могли сразу остудиться в пруду.

Полевая кухня предлагала вкусный сладкий чай и 2 вида супов. Честно, всю дистанцию мечтала именно об этом чае! 

Очереди ни до забега, ни после нигде обнаружены не были: вещи из камеры хранения получила за минуты, женская раздевалка была просторная. 

Призы

Лично я не оказалась в призах, но мои друзья гордо несли кубки, грамоты, сертификаты. Молодцы! 

В заключении добавлю мысли вслух: считая себя закоренелым «асфальтником», я почему-то уже 5-й раз за год участвую в трейлах. Может, это по любви?

Текст и фото: Мария Бингюль