Как карбоновые кроссовки стали неотъемлемой частью беговой индустрии

Как карбоновые кроссовки стали неотъемлемой частью беговой индустрии

Наш постоянный автор и хороший друг, тренер по бегу Андрей Стрижаков рассказал о широко используемой беговой обуви с карбоном. Андрей - мастер спорта по легкой атлетике, участник чемпионата мира по кроссу, многократный победитель и призер первенств России.

Каждый спортсмен знает, что для занятий бегом важно выбрать хорошие кроссовки, которые позволят сохранить ноги здоровыми и поспособствуют улучшению результата на тренировках и соревнованиях. Сейчас ассортимент товаров позволяет выбрать модель практически под любой запрос покупателя.

Дополнительная поддержка и фиксация свода, сочетание пены в подошве для большей амортизации, бесшовный верх кроссовка для большего комфорта и удобства посадки и т.д. Все это повышает качество занятий бегом. Технологии в спорте развиваются так же стремительно, как и цифровые технологии. Каждый год выходят все более совершенные и технологичные пары кроссовок, а элитные спортсмены тестируют прототипы моделей для будущих рекордов.

Карбонизация кроссовок

Примечательно, что популярные сейчас кроссовки с карбоновой пластиной тестировались еще в начале 1990-х, компания Brooks возможно была одной из первых кто попробовал применить эту технологию в своих кроссовках Brooks Fusion.

Компания Reebok в 1994 году выпустила футуристичную модель Reebok InstaPump Fury, где использовала карбоновые вставки для поддержки свода стопы. Но главным успехом в использовании карбона на тот момент времени, была модель Adidas Pro-Plate, в которой эфиопский бегун Хайле Гебреселасси в 2007 году установил мировой рекорд в марафоне (2:04:26).

Затем был ощутимый спад интереса к карбону. Adidas стал больше заниматься разработкой и внедрением пены boost, но перед этим создал очень успешную и по-своему легендарную модель adidas adizero Adios, в которой в 2008 году все тот же Хайле Гебреселасси стал первым кто разменял рубеж 2:04 на марафоне и установил очередной мировой рекорд (2:03:59).

Breaking2 и рекорды

Все изменилось вместе с проектом breaking2, организованном Nike, где целью был рубеж 2 часа на марафоне. Тогда было достигнуто невероятно быстрое время и результат 2:00:25 стал новым неофициальным мировым рекордом в марафоне. Именно такой результат показал легендарный марафонец Элиуд Кипчоге (Eliud Kipchoge) на гоночной трассе Формулы 1 в Монце.

Специально для этого проекта в течение почти 4 лет они разработали абсолютно новую модель Nike Zoom Vaporfly Elite доступную только участникам проекта. Также в этой модели разработчики показали, что такое межподошва и как она может эффективно работать вместе с карбоновой пластиной. В дальнейшем в продажу поступила модель Vaporfly 4%, вызвавшая небывалый ажиотаж у бегунов и позволившая побить множество национальных и континентальных рекордов на разных дистанциях.

Господство Nike Vaporfly

Достойного ответа от других брендов пришлось ждать несколько лет. Так как компания Nike тщательно готовила свою модель к релизу и занималась исследованиями в течение продолжительного времени, на некоторое время американская компания полностью доминировала на шоссейных забегах, не имея себе равных.

Большинство забегов выигрывали атлеты, выступавшие в кроссовках Nike Vaporfly. Некоторые спортсмены, имея контракты с другими брендами, использовали эту модель закрашивая отличительные элементы на обуви, понимая, что не могут конкурировать с соперниками.

Сейчас ситуация изменилась и у каждого бренда есть своя топовая модель для быстрого и очень быстрого бега.

Зачем нужна карбоновая пластина?

В нынешнее время сложно представить соревновательную обувь без карбоновой пластины, но раньше элитными спортсменами на марафонах использовались модели с тонким слоем пены, именуемых «марафонками». Жертвуя амортизацией в пользу низкого веса кроссовка и более высокой скорости по дистанции, спортсмены не имели явного преимущества кроме собственной подготовки. Несмотря на то, что карбоновые кроссовки на слуху у многих бегунов, стоит отметить несколько интересных моментов.

Большинство последних исследований, касаемых эффективности карбоновой пластины в беговой обуви, сводились к тому, что более эффективной является именно сочетание пены. Этот материал используется в подошве и межподошве, которая возвращала в ~50раз* больше энергии самой пластины (*в модели Nike Vaporfly 4%), которая благодаря изгибу смещает точку приложения силы вперед и создает дополнительное усилие при отталкивании.

Рекорды и технологии

Рекорд России на марафонской дистанции (2:09:07) установил в 2007 году Алексей Соколов в «марафонках» японского бренда Mizuno. До сих пор этот результат никому не покорился, несмотря на доступность самых передовых моделей. Это одно из доказательств того, что обувь лишь инструмент в достижении результата, а основным залогом успеха является правильная, регулярная и последовательная подготовка.

По собственному опыту для регулярных беговых тренировок стоит иметь как минимум две пары кроссовок, которые позволят как продлить срок службы вашей тренировочной обуви, так и эффективнее тренироваться без ущерба для здоровья. Раньше в моем арсенале было порядка 6-8 пар кроссовок, которые я использовал регулярно. Сейчас для тренировок я использую 4 пары (3 тренировочные + 1 соревновательная).

Желаю всем найти подходящую для себя пару, или несколько пар кроссовок, которые позволят вам с удовольствием заниматься бегом и установить новые рекорды!

Текст: Андрей Стрижаков
Фото: Андрей Стрижаков, Dublin Marathon, Breaking2, WA