Как бежался жарким летом марафон в Хельсинки. Какой забег выбрать в Финляндии?

Предистория марафона

В 1952 году в Хельсинки проходили Олимпийские игры и старт марафона получился почти в августе (точная дата 27 июля 1952 года). Именно этот марафон стал первым и победным в спортивной жизни легендарного чешского атлета Эмиля Затопека. Именно этим забегом спортсмен завершил легендарный и неповторимый хет-трик, выиграв на одной Олимпиаде стайерские дистанции 10 000 м, 5 000 м и его величество марафон. 

Когда в мире начался бум любительских марафонов, Хельсинки тоже присоединился к нему. Хельсинскому городскому марафону (Helsinki City Marathon), который организует Финская атлетическая федерация, исполнилось уже 40 лет. До 2017 года соревнований было два – полумарафон в начале сезона в мае и марафон в августе с финишем на Олимпийском стадионе – полное погружение в атмосферу того самого олимпийского марафона Эмиля Затопека. 

Я бегал Хельсинский городской марафон в 2017 году. Сам старт «удобный» для участников с началом в 15:00 – самая жара, гроза, ливень, шторм и мало участников. На следующий год старт объединили с полумарафоном и стали проводить в мае. Несмотря на более комфортную дату проведения, соединение марафона с полумарафоном расстроило многих бегунов: традиционный августовский старт был “украден” и к тому же сдвинут совсем близко ко второму скандинавскому олимпийскому марафону с финишем на стадионе – Стокгольму. 

Подхватив это настроение, более маленькие (или молодые) организаторы в городе организовали «Хельсинки марафон» в традиционном месяце август, но без финиша на стадионе. Долгое время стадион был на ремонте, но и планов на стадионный финиш никто не строил.

Новый марафон    

Старт «Хельсинки марафон» проходит по парковым дорожкам с грунтовым покрытием, немного по специальной велосипедной трассе, по тротуарам (некоторые с брусчаткой, а некоторые отремонтированный). Дороги органищаторы не перекрывают. Волонтёры останавливают движение, а рядом едут машины (их немного). Маршрут размечен лентами, как на трейле, и без них было бы сложно ориентироваться. Центра города вообще нет, но так получается на дистанции меньше горок. 

Трасса проходит в три круга (один большой и два по 10 км). В этом отношении наблюдается прогресс: первые старты марафонцы бежали 4 круга, что вообще не было интересно.

Вода была в наличии часто, отметки километров стоят странно, ориентироваться по ним смысла нет, но сертификация забега имеется и, в целом, все должно быть правильно. При всём этом на марафонской дистанции бежало больше 700 человек.

На выбор участников предлагаются также 21,1 км и 10 км. Думаю, что специально бежать этот старт не стоит. Разве что только случайно, как я.

Мой финский марафон

Свой слот на марафон я приобрел прямо на Экспо и таких как я было удивительно много. Я не регистрировался заранее, потому что российские карты сейчас в Европе не принимают к оплате, и я не был уверен до последнего момента, что поеду. Но всё совпало, транзитом проезжал Хельсинки и решил, что нужно участвовать. 

Я планировал пробежать марафон в тренировочном темпе как длительную, половинку из 4:10 + половинку секунд на 30 тише. Сразу понял, надежда, что жара спадёт и станет совсем прохладно, не оправдались. Точнее, всё так и случилось, но только вечером.

Старт! Побежали! Походу прохождения дистанции корректирую темп: половинка 1:29 – ок. Можно спокойнее и пить побольше. Обгоняет группа, не стал цепляться. По трассе открылся красивый вид на воду, потом я увидел здание новой библиотеки. В общем, не скучно, но ничего прямо “вау”.

Чаще замечаю, что народ прямо задерживается на пунктах питания. Так, после 30 км я обогнал все эти группы. В итоге мое финишное время составило 3:07 и 16-е место.

После марафона я весь день пил воду.

Послесловие 

Олимпийские игры 1952 открывал «летучий фин» Пааво Нурми. Его скульптура стоит и в Хельсинки и на его родине в городе Турку,  где советую пробежать марафон Paavo Nurmi Marathon. Он проходит в тот же августовский день с Хельсинским марафоном (в 2022 году это было 20 августа). В целом этот забег интереснее, реально городской праздник.

От редакции:
ближайший Helsinki City Marathon пройдет 13 мая 2023 года, Helsinki Marathon и Paavo Nurmi Marathon 19 августа 2023 года.

За датами остальных мировых марафонов следите в нашем календаре забегов в мире.

Текст и фото: Михаил Эбриль