Многие в трейл наверняка приходят, поучаствовав однажды хотя бы в какой-нибудь "десятке". Но я, будучи человеком спонтанным, как-то зимним вечером посмотрела вдохновляющие видео... а дальше всё как в тумане. Несколько слотов. И вот я уже в слезах стою с медалью на шее. Благодарю своего тренера Надежду Столярову.
В голове всю трассу была то абсолютная пустота, то заряжающая мантра, помните, как из того мема: "Я шерстяной волчара! Боже, как я хорош! Как мощны мои лапищи". Мне безумно тяжело - я готовилась именно к трейлу всего пару месяцев, а последние два дня упорно тренировалась. И вот - впереди 20+ км.
Нужно сказать, что организаторы "зарядили" с самого начала. Как продюсер я знаю, что конечный результат во многом зависит не только от планирования, просчитывания рисков, внимания к деталям, но и от командного духа. "Неоткрытые края" делают воодушевлённые профессионалы, которые собирают вокруг себя таких же по-хорошему сумасшедших любителей трейлраннинга вот уже несколько лет. А этот дух плюс интересная подмосковная сказочная трасса и создают общее впечатление и классные воспоминания о забеге. Кстати, если говорить про организацию, за неё отдельный респект.
После регистрации тебя словно за руку ведут до старта: письма с важной информацией и советами, смс с номером для особо тревожных как я :) а если нужна мотивация - можно обратиться к информационным партнёрам - begaem.com, у которых всегда много интересных историй и полезных лайфхаков.
На месте, до которого в целом благодаря трансферу очень просто добраться (но мы, например, ехали весёлой компанией), я с удивлением отметила, как меня "отпустило". Это был лишь второй мой официальный старт. Потому я переживала буквально за всё: каким будет брифинг, не потеряется ли мой номер... А разметка? Что с разметкой? Не убегу ли я в Китай?)
В результате оказалось всё чётко. И особенно с разметкой, уже ставшей легендарной. Ребята, это не миф! Тонкая лента или рисунок на снегу заботливо сопровождает весь ваш путь.
Конечно, были моменты, когда я умирала. Например, когда перед тобой узкая тропинка как эскалатор в метро. Но она не движется, а заставляет тебя плакать. Но проходило немного времени и вот чудесным образом появлялись волонтёры. Или притаившиеся в сугробах фотографы)
Отдельно и много, и даже в стихах можно было бы написать о трассе. Красивая, но и для меня как начинающего трейлраннера - очень требовательная. Пожалуй, идеальный учитель перед Дагестаном, где весной, если всё сложится, я пробегу ещё большую дистанцию. А где к такому готовиться, как не дома. И готовиться - именно то слово. «Зимний тракт» стал тренировкой и физической, и психологической.
В сухом остатке: на тумбочку с крутыми и полезыми призами от Salomon не забежала, и пробежала S вместо M. В самом начале организаторы сказали, что с годами бегуны растут вместе с трейлом. Вот я видимо пыталась перескочить один класс. Рано начала экономить силы на вторую десятку. Нагребла лужи снега, забыв про вторую пару носков. В результате на вторые десять километров при контрольном времени до 16:00 оставался всего час. И вот здесь, пытаясь вылить воду из-под гортекса на ПП (пункте питания, - прим. редакции), не стала рисковать.
И тем не менее: красивенная медаль - добыта! Невероятный опыт - получен. Испытание пройдено. Во многом благодарна своему тренеру и серии видео уроков от Спортмарафона и Salomon, которые взахлёб посмотрела накануне на YouTube.
Словом, всем бег! Даже, если иногда это шаг. Даже, если кажется, что ты самый медленный на свете. Верю, что, если ты стараешься - однажды ты получаешь свою награду. Сегодня для меня это счастливые слёзы, горячий чай и вторая в жизни медаль.
P.S.: Простые, но важные советы для таких как я - тренируйте трассы с похожими условиями. Начинайте с маленьких дистанций.
Не забывайте про гидратор - некоторые на трассе ели снег) и питание - здесь был и хороший ПП и полноценный обед (!) после финиша, что на других забегах, говорят, случается редко. Но неизвестно, когда закончатся силы на самой трассе.
А ещё всё время двигайтесь! Не стойте - всегда идите вперёд. Это поможет не только не упустить время, но и не провалиться в психологическую яму. Уж лучше - в сугроб.
Текст и фото Марина Игумнова
Оставайтесь в курсе беговых событий, подписывайтесь на наши соцсети.