Фестиваль бега и полумарафон «Моя столица» состоятся в Москве 4–5 октября
Фестиваль бега и полумарафон «Моя столица», завершающие сезон большого бега в Москве, состоятся на Воробьёвых горах 4–5 октября. В течение двух дней на Университетской площади пройдут полумарафон, забеги на разные дистанции и серия просветительских мероприятий для спортсменов и любителей бега. Соревнования соберут более 15 000 участников из 82 регионов России и свыше 20 тысяч болельщиков и зрителей.
4 октября, в субботу, состоятся забеги на дистанции 1 и 5 километров, детские забеги на дистанции 300 и 600 метров, а также инклюзивный «Забег безграничных возможностей» на дистанцию 600 метров для участников с ограниченными возможностями здоровья. 5 октября, в воскресенье, в спортивной программе мероприятия — забег на 10 километров и полумарафонская дистанция 21,1 километров.
На дистанциях 10 км и 21,1 км впервые пройдут не только индивидуальные соревнования, но и «Клубный чемпионат» — состязание крупнейших беговых клубов и сообществ России. Команды поборются за призовой фонд 850 тысяч рублей в номинациях на двух дистанциях, а также за самую многочисленную команду. Клубы-победители на дистанциях 10 и 21,1 км получат переходящий кубок чемпионата, на котором будет нанесена гравировка клуба-победителя и внесут название клуба в беговую историю.
От Университетской площади до Крымского моста
Стартово-финишный городок соревнований «Моя столица» расположится на Университетской площади на Воробьёвых горах. Впервые все популярные дистанции забегов — 5 км, 10 км и 21,1 км — проложены в один круг.
Дистанция забега на 5 км пройдёт от Университетской площади по улице Косыгина — набор высоты по этому маршруту составит 41 метр. Для дистанции на 10 км трасса проложена по улицам Косыгина с поворотом через проспект Вернадского, набор высоты по ней достигнет 76 метров.
Самая длинная полумарафонская дистанция соревнований 21,1 км пройдет от Университетской площади с поворотом на проспект Вернадского, далее по мосту Лужники до Хамовнического вала и по Лужнецкой набережной. После разворота на Лужнецкой набережной трасса проложена по Фрунзенской набережной до Крымского моста. К финишу участники забега будут возвращаться по Фрунзенской набережной, Лужнецкому мосту с поворотом на проспект Вернадского, далее по улице Косыгина на Университетскую площадь. Набор высоты на полумарафонской дистанции «Моя столица» составит 116 метров. С 16 километра участники будут бежать, набирая высоту с одним спуском за километр до финиша и вновь набором высоты к финалу дистанции. Опытные участники рекомендуют добавить в план подготовки к старту «горочки» хотя бы раз в неделю.
Вдоль трассы полумарафона будет расположено десять точек поддержки, каждая из которых символизирует один из городов Золотого кольца России, входящих в серию «Бегом по Золотому кольцу»: Тутаев, Мышкин, Переславль-Залесский, Кострома, Иваново, Рыбинск, Углич, Ярославль, Ростов Великий, Москва.
Забег без границ
4 октября в рамках фестиваля бега «Моя столица» в восьмой раз состоится инклюзивный «Забег безграничных возможностей» для детей и взрослых с ограниченными возможностями здоровья — воспитанников интернатов и школ адаптивной физкультуры. Дистанция забега протяженностью 600 метров расположится вблизи стартово-финишного городка на Университетской площади Москвы.
Среди школ и сообществ, которые уже заявили об участии воспитанников в «Забеге безграничных возможностей» — подопечные благотворительного проекта «Кудо — Сила и Доброта», Рыбинского психоневрологического интерната, детского центра социальной помощи и поддержки детей с РАС и ОВЗ города Москва и другие. В забеге примут участие более 100 любителей бега.
В забегах на более длинные дистанции — 5 км и 10 км — 4 и 5 октября вместе с любителями и профессионалами первые выйдут представители паралимпийской сборной по лыжным гонкам, биатлону, легкой атлетики. Также к соревнованиям «Моя столица» в шестой раз присоединятся подопечные фонда развития инклюзии в спорте «Больше, чем можешь», которых в забегах будут сопровождать атлеты-волонтёры.
Полумарафон «Моя столица» завершает ежегодную серию «Бегом по Золотому кольцу» и по праву считается одним из главных событий бегового сезона, в котором принимают участие спортсмены со всей России.
«Интерес россиян к бегу растет с каждым годом: в 2025 году ожидаемое число участников забега «Моя столица» вырастет вдвое, до 15 тысяч человек, а общее число участников беговых соревнований в стране приблизится к 1 миллиону. Заключительный в этом году большой забег носит не просто спортивный, а туристическо-просветительский характер — участники и болельщики со всей страны съедутся, чтобы пробежать по Золотому кольцу России, созданному внутри Москвы и принять участие в фестивале бега для всех любителей этого самого доступного вида спорта», — прокомментировал руководитель проекта «Бегом по Золотому кольцу» Игорь Блюмин.
Текст и фото: goldenringrun
