Гатчинский полумарафон 2023 по личному рекорду

Гатчинский полумарафон 2023 по личному рекорду

16.11.2023

Минувшие выходные в Ленинградской области прошли под эгидой Гатчинского полумарафона, который проводился уже в четырнадцатый раз! Два дня бегуны из разных регионов нашей страны и даже стран (как показал протокол забега) провели в пятидесяти километрах от Северной столицы -  в городе Гатчина. Елена Коюшева, член клуба «Vernadka» из Москвы, приняла в забеге участие в первый раз и поделилась впечатлениями.

В субботу в 10 утра (как обычно по зимнему времени) в Приоратском парке прошло мероприятие 5 вёрст, где на финише участники получили токены (карточки позиций) с символикой Гатчинского полумарафона. Эти токены были одновременно лотерейными билетиками для розыгрыша сувениров и всяких беговых штучек (шапка, бафф, повязка и т.д.), изготовленных специально к Гатчинскому полумарафону 2023 (вот бы еще парочку слотов разыграли именно в Гатчине, было бы круто!).

Гатчинский полумарафон 2023. Елена Коюшева

Замечу, что не только на 5 вёрстах в Приоратском парке раздавались лотерейные токены и проводился розыгрыш мерча, лотерея прошла во всех парках Санкт-Петербурга и области (!). К сожалению, в Гатчину на 5 вёрст я не попала в виду наполеоновских планов на субботу (мне с моей подругой — Натальей Сапожниковой предстояла ещё игра «Конструктивно. Ленинград», организованная командой Бегущего города (далее – БГ). Зато открыла для себя новый парк в Санкт-Петербурге, где проходят мероприятия 5 вёрст с дружной, веселой командой – Парк Интернационалистов недалеко от метро Проспект Славы. Выиграть в лотерее ничего не получилось, но удалось по традиции обменяться фишками наших парков (мой домашний — 5 вёрст Вернадского в парке 50-летия Октября) и получить сувениры от гостеприимных хозяев 5 вёрст в Парке Интернационалистов.

Помимо тематических 5 вёрст в Гатчине было организовано Экспо, на котором выдавались стартовые пакеты участникам забегов на 2, 10 и 21,1 км. Замечу, что приоритетной дистанцией считается именно полумарафон, поэтому конкуренция у элитных спортсменов была выше, чем на других дистанциях. Только в Гатчине можно было лично или по доверенности получить стартовый пакет. Такая «неудобность» для иногородних бегунов была придумана не случайно. В течение всего субботнего дня для участников забега были организованы разнообразные активности, в том числе детский забег (атмосферу которого я передать не смогу, так как не наблюдала за ним, но знаю, что они всегда проходят очень эмоционально и ярко).

Организаторы забега продумали помимо масштабного спортивного мероприятия с количеством участников 4 200 человек также разнообразную культурную программу: ещё одна разминка на 6 км по городу (для тех, кто не успел на 5 вёрст), автобусные экскурсии по городу, экскурсии с гидом по Большому Гатчинскому дворцу и Дворцовому парку.

Стартовый пакет Гатчинский полумарафон 2023.

В субботу на получение стартового я также не попадала, так как вместе с Наташей бродила по улицам Петроградской стороны в поисках каких-то объектов конструктивизма (чаще всего полукруглых или наоборот угловатых зданий) и разгадыванием загадок. Получение стартового организовали наши друзья – лидеры беговой команды «НАСТАРТ» (Настя Микушева и Артём Дыскин), которые помогли дистанционно получить ещё 45 приехавшим из Москвы бегунам своего клуба. Спасибо огромное ребятам!

Итак вечером после БГ, накрутив пешочком более 21 километра, выполнив правильно все 26 заданий, пришло время рассмотреть стартовый пакет. Привыкнув уже к тому, что в стартовом пакете многих забегов только номер, батончик Bite, пару рекламных листовок и сам пакет, пакет Гатчинского полумарафона удивил разнообразием всего (перечислять не буду, все зафиксировала на фотографии), особенно порадовал бесплатный билет на посещение бассейна и бани, который я на этот раз не успела использовать, но после «Дороги жизни», думаю, пригодится (срок действия позволяет).

И вот утро воскресенья. Специально остановились в гостинице неподалеку от Балтийского вокзала, чтобы было удобно и быстро на «Ласточке» очутиться в Гатчине. Погода в Питере на выходных, можно сказать, поменялась с Москвой местами: относительно тёплая +5, без сильного ветра (3 м/с) и осадков днём (дождь лил только ночью) была комфортной для бега и если готов, то для рекорда. В пятницу ещё с утра гадала, какие кроссовки взять. Выбор пал на Saucony Endorpfine Speed 2, положила в рюкзак их, но посоветовавшись с другом, вечером заменила на китайские карбоновые Li-ning Feidian 3 Challenger, и думаю, не прогадала – на дистанции 21 км в них бежалось комфортно, ноги не устали, а отталкивание было мощнее. На тело решила надеть леггинсы (шорты не рискнула, но думаю, в них было бы удобнее бежать, гатчинская погодка ещё позволяла), термуху и сверху клубную футболку с ладошками. Так как руки постоянно мерзнут надела тонкие перчатки, на голову тонкую шапку, хотя можно было и в повязке бежать, на шею — бафф, на ноги всегда на дистанции свыше 20 км надеваю компрессионные гетры.

Гатчинский полумарафон 2023. Елена Коюшева

Стартовый городок Гатчинского полумарафона растянулся почти на всю пешеходную Соборную улицу. Немного тесновато для такого количества участников, но в целом всё расположены рационально: камера хранения с шустрыми и ответственными волонтёрами (правда, слышала, что в какой-то момент они растерялись при большом потоке участников забега и долго искали у кого-то вещи); теплые раздевалки с необычной системой подогрева (посередине стоял похожий на печку обогреватель с трубой), в раздевалке было тесновато, но помещались все желающие; сцена для артистов (кто-то пел) и награждения лучших на разных дистанциях в этом забеге; палатки у спонсоров со своей продукцией и услугами; биотуалеты расставлены в разных местах (очереди были, но не очень большие, стоять уже не было времени, я попросилась в грузинский ресторан, мне там пожелали удачи с напутствием прибежать первой); зона рекавери (после забега можно было сделать массаж); палатки с гравировкой медали; всем уже привычная стена с фамилиями и именами участников забега (своей не нашла, потому что регистрировалась в последние дни); стенд с изображением трассы всех забегов; арка для фотографирования с символикой полумарафона и приглашением на забег в 2024 году (кстати, он будет юбилейным — пятнадцатым), колокол для тех, кто пробежал на личный рекорд (тоже фотозона); ну и сами стартово-финишные ворота. Особенно порадовал тот момент, что в нескольких местах стояли волонтёры, которые раздельно собирали мусор: стаканчики, пакеты от вещей с камеры хранения, термоодеяло — все было в разных ёмкостях, по моей просьбе сделали небольшой пакет для композита (оберток от батончиков), а также была организована выставка вторсырья.

Проводив на старт 10-ки свою подругу — Наташу, и посмотрев следующий старт тех, кто побежал на 2 км, пошла готовиться к своему забегу и разминаться — настрой был пробежать на результат, хотя Бегущий город накануне и этап Зелёного кольца Москвы за неделю до (около 41 км) не очень способствовали, но я хотела попробовать пробежать быстрее, чем было… и у меня получилось (на 2 минуты быстрее) — 1:37:27 — в целом довольна. Изначально хотела бежать с пейсерами на 1:39 (даже написала знакомому пейсеру Алексею Белоусову о своем намерении преодолеть трассу с ним), но после стартового выстрела ноги побежали быстрее, и пейсеры остались за спиной.

Гатчинский полумарафон 2023. Елена Коюшева

Бежалось с удовольствием: погодка супер, правильно подобранный экип, поддержка болельщиков на протяжении всей трассы и в семистах метрах от финиша команды 5 вёрст (особенно Наташи Паламарчук из Петергофа), барабаны, музыка, знакомые лица бегунов (за время забегов знакомишься с разными людьми из различных беговых клубов и потом на стартах встречаешь их как родных), постоянная команда петербургских пейсеров, с которыми ранее пересекалась на Дороге жизни, Марафон Арене, Белых ночах, фотографы – все это придавало скорости, и полтора часа пролетели на одном дыхании, ни одной остановки на пунктах питания (они точно были с чаем, водой, изотоником, чем-то ещё вкусным, но я научила себя на половинке обходиться без питания и воды при данных погодных условиях).

И вот последний километр ускорения! Рядом все тоже бегут, ускоряются. Обгоняю двух девушек с мыслью, неужели они не захотят ускориться. И одна из них с двумя хвостиками на голове так втопила на последних пятидесяти метрах, что не дала мне шанса обогнать ее (восхищаюсь такой целеустремленностью). Медаль на шее. Термоодеяло на плечах. Фото для стравы, инстаграмма сделаны. Сладким чаем восполнен запас жидкости (замечу, что питание на финише ограничивалось чаем, а хотелось бы получить финишную гречу или банан… но ладно, переживу, сразу после бега есть всё равно не охота, хотя в раздевалке слышала возмущения других участников по поводу отсутствия еды на финише). Ради справедливости можно заметить, что в стартовом пакете были протеиновые батончики, вафли и безалкогольное пиво. По пути к камере хранения встретила самого своего любимого пейсера на 1:49 — Сергея Чумакова, обсудили предстоящую Дорогу жизни и беговые планы на 2024 год.

Гатчинский полумарафон 2023. Елена Коюшева

Ну все, спортивная цель достигнута, пора обогатиться духовно и вспомнить историю России – бегом направилась в Гатчинский Дворец на интереснейшую экскурсию с гидом на 2,5 часа! По пути заметила остановки общественного транспорта, на которых была размещена информация для горожан о предстоящем Гатчинском марафоне с фотографиями участников прошлых лет, схемами трасс, расписанием стартов и призывом прийти и поддержать бегунов, а поддержки местных жителей, действительно, было очень много!

Всем рекомендую пробежать Гатчинский полумарафон и посетить Дворец и другие достопримечательности города Гатчины (я запланировала оказаться здесь с семьей – они должны увидеть эту красоту и величие – после Белых ночей).

Коюшева Елена, член клуба «Vernadka»