Paris Marathon pour tous. Олимпийский марафон во благо

Как вы узнали и почему выбрали данный забег?

Все началось несколько лет назад. Я только пробежала свой первый марафон в Греции. Это был еще и первый марафон в истории, из города Марафон в Афины. Финишировала я на овальном мраморном стадионе, где проходили первые Игры современности в 1896 году.

Это был особенный момент, меня тогда очень вдохновила история Олимпиады. Тогда идея пробежать марафон по олимпийской трассе, не по исторической, а наших дней показалась бы несбыточной мечтой.

Поэтому, когда организаторы Игр в Париже анонсировали, что дадут возможность пробежать олимпийский марафон любителям — это был шанс, который стоил всех приложенный усилий.

Как проходил процесс регистрации? 

Слоты на Marathon pour Tous не продавалась, а разыгрывались. Это была лотерея, только с дополнительным условием: набираешь 100 000 points в специальном приложении и получаешь допуск к лотерее. Их начисляли за участие в квизах (в основном, посвященных французским сборным по разным видам спорта и истории Игр в целом), а также за любую физическую активность. Я подключила к их системе все свои трекеры активности и часы примерно за 3 года до самой лотереи, поэтому успела перевыполнить план по баллам с хорошим запасом.

Помню, как открыла в телефоне ‘письмо счастья’ о том, что выиграла лотерею. У меня играл какой-то французский рэп в наушниках в тот момент. Это был приятный момент.

Какая была логистика? Программа (экспо)?

Моя Олимпиада началась с Марселя, поскольку перед марафоном планировала еще посмотреть сами Игры. Там ходила на женский футбол, где канадки обидно уступили немкам в серии пенальти.

Следом в Леоне на стадионе клуба ‘Олимпик Леон’ смотрела 1/2 финала мужских сборных Франции и Египта. Было удовольствием вживую наблюдать, как французы дома болеют за свою национальную команду. До Парижа добралась на скоростном поезде. На таком за несколько часов можно переместиться из одного конца страны в другой. 

На Экспо было только одно развлечение: сделать селфи с Эйфелевой башней. Выдачу организовали на стадионе Émile Anthoine Stadium, что расположен от нее в нескольких сотнях метров. В остальном, это было самое скучное Экспо в жизни.

Все очень быстро: показываешь QR код и тебе тут же выдают стартовый пакет. Это был белый бумажный конверт формата А4. Внутри только номер с чипом, булавки и наклейка для камеры хранения.

Фото со старта на фоне Лувра

Какую дистанцию вы бежали? Довольны результатом?

У меня был слот на полную марафонскую дистанцию. Понимала изначально, что трасса не про личные рекорды, поэтому бежала в удовольствие пока это было возможно. Финишировала со временем 03:36:38. Это было бы предпоследнее место в профессиональном женском зачете.

Фото сделано в типографии, сразу как мне напечатали майку. В этом же месте печатали логотипы на футболки волонтерам

Бег во имя добра

Еще один результат, которым очень довольна – моя фандрайзинговая инициатива, которую называю #беготворительность. Там случился новый рекорд: за неделю мы собрали 30 000 рублей в пользу одного из проектов фонда РЭЙ.

Все средства пошли без комиссии на организацию РэйМобиля – специальное бесплатное зоотакси для бездомных животных, единственное в России. В знак признания на майке, в которой бежала марафон были напечатаны имена замечательных людей, кто поддержал меня и фонд неанонимно.

Сделать это можно было с помощью пожертвований через сервис ‘Добрый день’ на платформе VK Добро, куда попадают проекты после тщательной модерации. Предыдущие мои марафоны тоже были не только очередными забегами для меня, но и ‘добрыми днями’ для подопечных фонда.

Какая была трасса?

Трасса была самой красивой и самой сложной, какую мне довелось бежать когда-либо. На старт провожали под звуки торжественной мелодии, с которой открывали остальные соревнования на этих Играх. Очень было трогательно. Бежали в один круг: от отеля Де Вилль в центра Парижа до Версаля и обратно.

Частично маршрут повторял марш женщин на Версаль, который сыграл важную роль во времена Французской революции. С 15-го по 30 км ждали два холма: вначале затяжной, а потом более острый с хорошим уклоном. Набор высоты больше 400 м. В пиковые моменты уклон составлял 18%. Не уверена, есть ли на тредмиле в залах возможность выставить такой уклон. В общем, на практике это оказалось сложнее, чем выглядело на картинках в официальном гайде к забегу.

Первые 10 километров бежали в плотном коридоре орущих с обеих сторон людей. Потом их стало меньше, но все равно не переставали поддерживать до самого финиша. Пустых участков не было вообще, кроме одного туннеля. Столько болельщиков я ещё не видела. За нас пришли болеть точно не меньше, чем когда бежали элитные атлеты.

Примерно через час стемнело и вся красота Версаля осталась нераскрытой. Бежали в ночи, в плотной пачке большую часть дистанции, со всех сторон окруженные то оркестром, то местными жителями. Большой вопрос, кто тут главные действующие лица: бегуны или те, кто вышли в ночь стоять с детьми, со стариками, с животными, чтобы раздавать пятюни, кричать и смотреть как мы бежим.

Сервис для бегунов – разметка, пункты питания, трансферы, сопроводительная программа

Перед стартом у марафонцев была опция сдать вещи на хранение. Поскольку старт и финиш в разных локациях, вещи сдавали сразу в специальные грузовики, оборудованные длинными рядами вешалок с опознавательными номерами кластеров. Никаких мусорных пакетов, их даже не вкладывали в конверт с номером. Вещи сдавали в своих обычных рюкзаках или спортивных сумках. Потом это все закрыли и отвезли на финиш.

Пункты питания

Столы с питанием встречали бегунов перед водой, каждые 5 км. Это были длинные столы с обычной простой едой, на любой вкус: фрукты, мармелад, кексы. У меня с собой было семь гелей с разными вкусами, из них успела в себя положить только пять, потом ЖКТ начал намекать, что его надо оставить в покое. Поэтому на дистанции меня интересовала только вода.

Отношение к воде и пластику на этих Играх не обошла стороной ‘зеленая повестка’: вместо тонких пластиковых одноразовых стаканчиков на каждом пункте стояли плотные, как будто многоразовые. Их все равно все выбрасывали и брали новые на следующем. Приходилось внимательно смотреть под ноги, чтобы не наступить и не поскользнуться. Согнуть их было невозможно, на бегу пить из таких сложно, все моментально выплескивалось. Брала один, вылить на голову, помыть липкие от гелей руки, и тут же брала второй уже вылить в лицо и попить. На стадионах тоже не было одноразовых стаканчиков. Выдавали многоразовые, только большего объема. При покупке напитка удерживали 2 евро в качестве залога, которые возвращали монеткой, если принести обратно перед окончанием матча или соревнований.

В Париже в эти дни температура была +30 в тени, вечером опускается, но все равно душновато, пить хотелось постоянно. Наливали воду из шлангов с краниками, какая-то централизованная марафонская водопроводная система, которая оставляла непривычный привкус. На бегу старалась не думать откуда она может быть. После горы на 29-м км мотивировали только болельщики и осознание, что меня точно ждет вода каждые 2-3 км. Спасибо, что ближе к финишу её стали давать чаще.

Эта девушка прилетела из Канады волонтером на Олимпиаду, увидела у меня ленточку с медалью, попросила сфотографироваться.

Рекомендуете ли вы этот забег (и почему)? 

Впервые побывала на крупном спортивном ивенте такого масштаба. Посмотрела его с ракурса трех разных городов, и во всех чувствовался дух Олимпиады. Украшены были не только улицы городов: пять колец встречали на каждом вокзале и в аэропорту. Заблудиться было невозможно: повсюду встречали волонтеры в фирменной одежде, готовые с улыбками объяснить все что угодно до мельчайших деталей.

В Париже Игры транслировали все кафе, в которых физически был телевизор. На билбордах в метро, автобусных остановках одни олимпийцы и паралимпийцы. Не вспомню рекламы, которая была бы вообще не про спорт. Однозначно, Франция жила эти три недели только Играми, и ничем больше. И мы все вместе с ней. 

Олимпиада — это праздник жизни, мира, дружбы и спорта, на котором точно стоит побывать хотя бы раз. Огромная благодарность организаторам за идею и реализацию, за возможность быть на этой трассе в роли участника, за олимпийскую мечту, которую смогли осуществить 20 тысяч любителей.

Для меня это была самая красивая и самая сложная трасса, где болельщики стёрли границу между профессиональными атлетами и любителями из разных уголков мира.

Калькуляция поездки

Перелеты в Европу из России сейчас по умолчанию подразумевают пересадку, но вариантов много. За неделю до вылета билеты туда-обратно стоили порядка 60-70 тысяч рублей, в зависимости от авиалиний и комфортности пересадок.

Стоимость жизни туриста во Франции соответствует требованиями к выписке с банковского счета при подаче заявлений на визу: из расчета 7000 рублей на человека в день, если у вас есть подтверждение брони жилья. Завтрак, обед, ужин — неважно, все стоит примерно 20 евро в среднего уровня заведениях, это без напитков и алкоголя.

По субъективному ощущению, если сравнивать цены на продукты, надо умножать на коэффициент 2.2-2.5 от московских. В обратную сторону тут работает только с круассанами: в обычных булочных продаются пышные и вкуснейшие по 1.20 евро. Для сравнения, одна поездка в парижском метро стоит 4 евро. Безлимитный проездной на четыре дня 52 евро. Билет в музей 15-20 евро. На круг, если считать вместе с логистикой, можно закладывать в районе 1500-2000 евро за неделю каникул во Франции на одного взрослого человека.

Фото: Карина Якубова, t.me/arthletica