Переславский полумарафон “Александровские вёрсты” серии Бегом по Золотому кольцу. Незабываемые эмоции!

Евгения Яньшина, 21,1 км, 3-е место среди женщин.
Спасибо, Переславль!

Что имеем? Личника нет, но время в Переславле я, в целом, улучшила (1:26:34). Несмотря на то, что я стала старше на 5 лет, себя я пока обгоняю на известных трассах. Но я уверена, что, если бы я готовилась целенаправленно на 21,1 км, то результат был бы лучше.

Мои впечатления от полумарафона в Ярославле: саксофонист, гармонист, барабанщики, коза, Карлсон, две красавицы в русских костюмах и кокошниках.

Точки, где звучала музыка, отражаясь от озера, были мега крутыми. Спасибо, Переславль!

Волонтеры – как дети! Они все такие милые, это их застенчивое –«Ты молодец!» Мне так приятно! А вот это – «Вы классная!» Спасибо вам, дорогие волонтеры!

Участники

Все те, кто меня поддерживал и кричал, кто-то по имени, кто-то без – «Женя, ты в тройке!» «Женя, ты идешь на тумбу! «Терпи, молодец, красава» и много еще! Спасибо!!! Ваша поддержка вдохновляет и воодушевляет, окрыляет и толкает мощной силой.

Пункты питания

Много всего: изотоники, вода, бананы, гели и апельсины, мой мозг хотел апельсинов, но мой ЖКТ хотел синюю кабинку ибо я накануне старта допустила ошибку и было много шашлыка, но за удовольствие приходится платить.

Дистанция

Сегодня было жарко и ветрено. Дистанция проходит по Национальному парку Плещеево озеро – красивейшее место. Изюминкой стали 10-12 км по глино-грунту мягонько так. Вид на озеро вдохновляет, ты бежишь и созерцаешь красоту нашего края! Ты бежишь, ты свободен, ты живешь! Зона охлаждения с душем шикарна!

Сегодня нас награждал известный предприниматель Переславля. Приятно, что бизнес поддерживает спорт и находит время на общение с гостями города.

Ведущие очень позитивные и добрые!

Награждение сегодня было в середине мероприятия и поддержать призеров собралось много участников, большая часть была представители Газпрома. Была впечатляющая атмосфера! Спасибо вам друзья! Спасибо организаторам за четкий тайминг, за этот праздник бега, за эмоции.

Спасибо за мероприятие! Впереди у нас Ростов, Ярославль и Москва.

Алина Пурмалис, дистанция 5 км
Переславский полумарафон подарил мне незабываемые эмоции!

Я преодолела 5 км и для меня эта дистанция оказалась по-настоящему сложной. 

Перед забегом

Мы проснулись очень рано и добирались до места полумарафона 2 часа. Получив стартовые пакеты, мы начали готовиться к забегу. Разминка, как всегда, была очень энергичной и заряженной позитивом! 

Трасса

Трасса проходила в один круг, это было чем-то новым для меня. 

Было очень жарко, но ещё жарче было желание бегунов пробежать свою дистанцию. 

Волонтёры 

Нельзя не отметить поддержку волонтёров, которые громко кричали слова поддержки, танцевали, давали “пять”. На нашем пути стояли пункты выдачи воды, на которых волонтёры протягивали готовые стаканчики бегунам. В жару это было настоящим спасением. 

Поддержка

Я бы не обошлась и без поддержки своих близких. Я благодарна им за то, что они верят в меня! Было действительно тяжело бежать 5 км и стараться продержаться на той скорости, которую сам себе задал изначально. Как всегда, перед финишем я ускорилась, все свои силы отдала бегу. 

Волонтёры встретили меня с красивой медалью и бутылкой воды, такой нужной в этот момент. Я преодолела 5 км за 28 минут 58 секунд. Хочу улучшить это время, но всё равно довольна результату. С нетерпением жду следующих стартов БЗК!

Виктория Яковлева, дистанция 10 км
Красивый город!

За день до этого старта у меня поднялась температура и жутко болела голова. Ехать до Переславля долго. Подъем в 5:00 утра и в 6:00 мы уже выезжаем. По дороге до Переславля очень красивая природа! Кругом поля, леса, деревни. И вот уже в 8:00 мы приехали в Переславль. Как удобно, что к финишному городку можно было подъехать близко и не идти долго. Погода уже разогревалась, становилось все теплее и теплее. 

День забега

Мой старт был в 9:00. Мы получили стартовый пакет и пошли переодеваться. Также очень удобно расположились места выдачи стартовых пакетов. Все было близко к старту. 

Немного разминаемся и идём в стартовый коридор. Достаём телефоны, включаем часы и ждём. Сегодня у меня неожиданно сели наушники. Ладно, ничего, побежали.

Красивый город

Всю дорогу я любовалась красотой города. Леса, поля, озеро… как же здесь красиво! Как проходит трасса, я не знала. Смотрю участников забега на 10 км отправили в левый коридор, а 21 км в правый. Это было очень удобно.

Волонтёры на трассе были крутые! Работали быстро и оперативно. Вода, еда, изотоник, губки все было. А какой же кайф было увидеть арку, которая тебя поливает водой. Поддержка волонтёров была классная. Кто танцевал, кто пел песни, кто пел частушки, кто просто кричал, кто читал стихи. И вот разворот и бежим к финишу. Бежать без наушников мне очень понравилось. На последних 2 км у меня непонятно откуда появилось много сил, что я бежала как сумасшедшая. Зачем? Не знаю. И вот финишный коридор и все. Финиш! Ура! Ура! Вешают твою заслуженную медаль. Дают воды. И вот 10 км позади. Самые жаркие, интересные и красивые 10 км.

Анжелика Поспелова 21,1 км
Первая половинка сезона

Первая половинка в сезоне всегда волнительна для меня, и сегодня это было не исключением. Переславль-Залесский встретил нас в 8 утра, когда ещё солнце не пекло, бегунов было маловато и можно было спокойно и быстро получить стартовый пакет и переодеться. Проблем в получении стартовых пакетов не было никогда, в этом вопросе организаторы и волонтеры прекрасно справляются с работой. В этом году 10 и 21,1 км стартовали в 9 утра. Отличноое время для старта: не жарко, не попадëшь под палящее солнце и рано освободишься. Одним словом, идеально! 

Разминка! Это просто огонь, пожар, обожаю! Хочется выбежать на сцену и проводить её вместе с инструкторами: они настолько зажигают и разогревают, что хочется в этом участвовать ещё и ещё… 

Старт

Было предчувствие, что сегодня трасса не без сюрпризов, не знаю, что вызывало такие ощущения. 3,2,1… Бежим. Трасса знакомая и так же в один круг. 10 км в прошлом году я здесь уже бежала, а вот 21,1 преодолевала здесь впервые. Бежала строго с пейсмейкером на 1:59: спокойно, легко, не напрягаясь, так как переславские тягуны меня особо не страшат. Бежишь вдоль Плещеева озера, наслаждаешься природой и пением птиц, но… 

Что пошло не так? 

Бегу, жду заветный поворот “домой” и вдруг под ногами появляется грязь. Теперь это трейл “Александровские вëрсты”. Было немного страшно поскользнуться, но обошлось. Вот уже разворот и назад. 11, 12, 13 км… И вдруг падает темп, я отстаю от пейса на 1:59, и начинает сильно стрелять в спину. Продуло? Защемило нерв? Неизвестно… Острая боль, но кто я такая, чтобы остановиться, бегу, терплю, расстояние сокращается. 16, 17 км… Последний тягун, просто бесконечный, тяжело, но бегу. И… Полетели со спуска. Легче, но всё та же боль до самого колена. “Не смей снижать скорость, и так с горки бежишь” – думаю я, последний рывок, финиш! Смогла… Итоговое время 2:02:04. Из пяти преодоленных половинок это четвёртый результат, и сегодня он меня вполне устроил. 

А что после? 

Как всегда, великолепная медаль, но уже с фиолетовой лентой, вкусный горячий чай и массаж, срочно на массаж! Очереди практически не было, массажисты работают слаженно и профессионально. Отдельная благодарность за это! 

И куда же без фото со своими – БегУглич всегда и везде вместе, и сегодня тоже.

Екатерина Мясникова 21,1 км 

Второй забег БЗК в этом году и сразу же половинка. Честно говоря, подготовки совсем не было, просто захотелось пробежать 21,1 км именно в Переславле. В этом городе я начала бегать 3 км в школе, 10 км и для комплекта осталась половинка. 

Из Углича очень тяжело добраться до старта не имея машины, хорошо, что я живу недалеко от города и съездить домой было супер идеей, увидеть близких и знакомых и набраться положительных эмоций. 

На забег привезли родители, они же сопровождали меня до старта. Быстро получили стартовый пакет, переоделись, всё находилось в шаговой доступности и наконец разминка – это когда ты устаёшь ещё до старта. 

В этом году трассу в самом начале немного изменили, было непривычно и странно. Половинку бежала в своём комфортном темпе 6:05 (среднее), спасибо волонтёрам на пункте питания поили и кормили нас… 

На финише меня встречала мама и медаль. Результат даже лучше, чем в Угличе – 2:09:16.

Ирина Петухова, 10 км

Переславский полумарафон “Александровские вёрсты” я посетила первый раз. Выехать пришлось пораньше, так как старт на десятку и половинку был в 9 утра. Дорога от Углича до Переславля живописная, время в дороге прошло быстро. 

В центре города расположился стартовый городок. Расположение палаток мне очень понравилось, удобно. Получения стартового пакета, раздевалка и рядом гардероб, так что к разминке подготовились быстро, и пошли занимать места поближе к сцене. Хорошенечко размялись, потянулись. И пошли строиться по кластерам. Обратный отчёт, хлопок, побежали. Бегу, бегу и понимаю, что не тороплюсь, город посетила впервые, интересно посмотреть по сторонам. Красота!!! На третьем километре пункт питания – вода, изотоник, гели, губки. Дальше душ, очень кстати. Добежали до Плещеева озера, полюбовались пейзажам, развернулись и побежали обратно. Часть трассы – та что у озера – для меня показалась самой сложной, на ней самый крутой подъём и очень открытая местность, жарко печет. Затем более затенённая трасса лесополосой, и возвращаемся в город.

Финишная арка сегодня была как сюрприз, так как на горизонте её не было видно, спряталась за крутым поворотом. Так что ускориться перед финишем я не смогла. В целом результатом довольна!

Десять километров позади, теперь можно погулять осмотреться. Сходить на массаж. Палатка медицинского массажа (этой функцией я решила пользоваться каждый старт) и рядом горячий чай, мне показалось тоже очень удобно.

Дождались всех участников команды, традиционное фото, и пошли смотреть город. 

Переславль мне очень понравился. Красивый уютный город! 

Обязательно приеду ещё!

Текст и фото: Алина Пурмалис, Виктория Яковлева, Анжелика Поспелова, Екатерина Мясникова, Ирина Петухова, Яньшина Женя