Мой пятый ГРУТ. Never give up
С 21 по 23 июля в Суздале прошел в девятый раз уже легендарный трейловый фестиваль Golden Ring Ultra Trail (GRUT) от команды Михаила Долгого Running Heroes Russia. В мероприятии участвовала и наш корреспондент Мария Бингюль, которая поделилась впечатлениями от дистанции Т30.
Уже третий раз подряд я выбираю дистанцию на популярном трейле Т30, что по факту означает 34 км. Мой тренер Луиза Дмитриева накануне дала мне напутствия и пожелала удачи!
Старт, как обычно, был зажигательным и красочным. Сам Михаил Долгий под яркий рок провожал каждую дистанцию.
В этот раз вместо привычных 4 бродов оказалось их 7 и стандартное грязевое болотце. Несмотря на жаркую погоду я смогла улучшить результат и скинуть аж 12 минут с прошлого года. В итоге – личник!
Все волонтеры и фотографы были максимально дружелюбными и весёлыми, 4 пункта питания на нашей дистанции напоминали своим разнообразием «пир на весь мир».
Считаю, что благодаря корректному плану и подводке я грамотно разложилась на дистанции и даже смогла ускориться на последних 2 км, а финишную прямую завершила спринтерским рывком.
На финише меня ждали родители и мой сын, чем несказанно порадовали меня!
Вся организация стартового городка была на высшем уровне! Никаких очередей, доступное горячее питание, атмосфера праздника, компетентные ведущие, работающий ЭКСПО.
Что я решила по итогу: четвёртый раз Т30 уже не хочу бежать , Т20 – маловато , Т50 – многовато, но рассмотреть можно…
Всем полноценного восстановления после трейла!
Фото- и видеорепортаж с первого дня GRUT 2023
Текст и фото: Мария Бингюль
