С Новым бегом! Марафонец и тренер по бегу Артем Куфтырев
Артем Куфтырев - основатель и тренер школы бега InstaRun, профессиональный марафонец в прошлом, призер и победитель многих соревнований.
1. Чем вам запомнился 2022 год?
Из беговых событий мне запомнился двухмесячный сбор в Турции. Много новых маршрутов, впечатлений и опыта. Вторую половину года я довольно мало тренировался в связи с рождением сына.
2. Расскажите о ваших личных спортивных (тренерских, спорт-бизнес) достижениях прошлого года?
По итогу этого сбора удалось выиграть трейловый старт – Alanya Ultra Trail, да еще и с рекордом трассы. Из тренерских достижений сложно что-то выделить, каждая личная победа моего ученика ценна по своему! Не научился их измерять и сравнивать :-). В принципе на тренерском поприще все стабильно – примерно каждые 3 месяца ребята обновляют личные рекорды, ставят новые цели и тренируются с новым рвением!
3. Самое яркое открытие 2022 года в спорте: мероприятие, беговая трасса, тренировочные планы, питание, экипировка?
Начал снимать некоторые свои тренировки на дрон, тем самым я делюсь красотой длинного бега – куда он может привести – в какое место и в какое состояние! Раньше всегда сожалел что большинством таких моментов я не могу поделиться с окружающими. Теперь все свои любимые маршруты в объективе камеры моего нового друга.
4. Беговые (и небеговые) планы на 2023 год?
С этого года меняю систему онлайн-тренерства. Отказываюсь от курсов и интенсивов в пользу онлайн-групп. Много желающих тренироваться под моим руководством, но ресурс на персональную подготовку ограничен, поэтому ищу доступные решения для более комфортной работы как для моих учеников. так и для меня.
Главная цель – выстроить эту систему взаимодействия, сделать ее доступной, удобной и понятной.
Беговых планов пока не строю, форму поддерживаю, но с головой ушел в отцовство, поэтому спортивный интерес пока немного угас. Приоритеты иные.
Спасибо за разговор!
-ЙН-
Фото из личного архива Артема Куфтырева