Главная Экипировка ВОПРОС – ОТВЕТ. VOTTOVAARA MOUNTAIN RACE В НЕОПРЕНЕ ИЛИ НЕТ?
ВОПРОС – ОТВЕТ. VOTTOVAARA MOUNTAIN RACE В НЕОПРЕНЕ ИЛИ НЕТ?

ВОПРОС – ОТВЕТ. VOTTOVAARA MOUNTAIN RACE В НЕОПРЕНЕ ИЛИ НЕТ?

0

К нам в редакцию поступают разные вопросы. Совсем недавно пришла такая просьба: как бежать осенний трейл? Неопрен pro или contra? При этом исходные данные следующие: ультратрейл Vottovaara Mountain Race серии Golden Ring Ultra Trail, дистанция 85К с локацией в Карелии, наличие бродов на дистанции при температуре воздуха +6. Мы спросили беговое сообщество, тренеров и профи. Результаты опроса мы объединили в отдельную публикацию.

Вопрос звучал так: «Добрый день. Есть одна мысль, хочется с кем-то проконсультироваться. Предстоит ультра на 85 км при температуре +6. В Карелии (Vottovaara Mountain Race серии Golden Ring Ultra Trail – прим. редакции). Естественно, как и на любом трейле, будут броды. Разные. Ожидается пара переходов. Возникла идея выйти на старт в неопреновых шортах. В них хоть и мокро, но тепло. Девчонки в таких борются с целлюлитом на коротких пробежках. Вопрос! А не сотру ли я себе все? Для этих целей может подойти вазелин. А как же плотность ткани? Возможно она даст дополнительное сопротивление и на длинной дистанции ноги откажут раньше обычного. Думаю, проверить на тренировках. Что скажете?»

Мы опросили друзей из бегового сообщества и профессиональных спортсменов, тренеров и получили следующие ответы

Dmitry D.

«Мой опыт: бери длинные тайтсы и беги. За минут 30-40 после брода +/- высохнешь. Пока двигаешься активно – не замёрзнешь.

«Не замёрзнет он кстати. Пока бежишь в тайтсах они высыхают полностью.»

L.

«Я проходила броды по пояс в +1 и снег в обычных тайтсах) Сохнет правда быстро.»

V.

«Мой опыт: 1) продал на слот в Карелию; 2) неопрен – шляпа. Я в дополнение к варианту Димы (Dmitry D.) бросил бы рюкзачок зимние шорты-самосбросы накинуть поверх или сменные тайтсы. Тем более если первый раз на финиш гуляет чувак”

Pavel

«Имхо неопрен не материал для бега. Смысл скорее в том, чтобы вывести влагу, высохнуть, а верхний слой чтоб не задувало. В случае неопрена он (бегун) будет в этой воде бегать все время, как и в случае gtx (Goretex).»

Darya

«(Неопрен) мне не нравится. Синтетика быстро сохнет даже в холодное время. Мы в июне бегали +10 и у нас был брод. В целом через 10 км было все сухое.»

Alex

«Не замёрзнешь. Беги в обычных шортах. Я, когда в холод бегу и боюсь ветра и замёрзнуть, кладу в рюкзак легкие штаны и легкую ветровку.»

Елена

«Шмотки найк драй фит быстро сохнут. По весне была уронена в брод, температура была примерно такая же и ветер. Очень быстро высохло. Правда, надо нижнее белье продумать. Может, стоит достать лепердовые стринги и в них бежать)»

Леонид Швецов, экс-рекордсмен России на марафоне, победитель и рекордсмен знаменитого ультрамарафона The Comrades

«Добрый день! В таких вариантах только опыт скажет, что работает. А ещё можно под неопреновые шорты надеть обычные короткие тайтсы из лайкры. Можно компрессионные, если такие есть. Тогда неопрен будет тереть по тайтсам, а не по коже.

Это также используют на стопах – две пары носков (обе пары тонкие). Тогда они больше будут тереться друг об друга, а не о кожу.»

Елена, чемпионка России

«Ооо, вопрос то сложный. Точно пробовать на тренировках нужно. Потому что бежать в новых вообще не вариант. Но вообще идея 85 км с бродами в +6…. Нужно очень аккуратно. Я вообще не представляю, как в таких шортах бегать.»

Трейлраннеры

«Нужно пробовать. Потому что каждый на что горазд, так и греется.»

Артем, тренер по бегу

«Даже триатлеты в нем (неопрене) не бегают насколько я знаю»

Алексей

«Бегал зимой при температуре около 0 + броды 100 миль. В обычных тайтсах – через пару километров после брода почти по пояс – тепло.»

Юрий Штанков, победитель и призер соревнований по трейлраннингу и скайраннингу. Юрий совсем недавно победил на многодневке Hoka Wild Trail серии забегов дикой семейки Wild Family (143 км с результатом 18:08:30)

«Из личного опыта бега в температуру около +6 с бродами я бы, во-первых, вышел на старт в штанах, а не в шортах. Я сам бегаю в штанах RedFox Multi с непродуваемым виндстопером спереди. Технологичная ткань сохнет быстро. Ещё у этих беговых штанов есть замочки снизу, которые можно расстегнуть и/или вообще закатать штанины, если вдруг стало совсем жарко (при температуре ниже +10 у меня такого не бывает). В неопрене я никогда не бегал и ни разу не встречал подобных бегунов. Думаю, что на то есть определенные причины, о которых я могу лишь спекулировать, поэтому этого делать не буду. Если участник хочет попробовать выйти в неопреновых шортах на подобный старт, то ему сначала несомненно нужно пробежать в них тренировку в подобных условиях (в холод и с бродами) на дистанции хотя бы 50 км, так как на старте будет 85. Тренировка до 80% от дистанции на старте за месяц до старта будет полезна.»

 

Текст: МГ

Фото: Running Heroes Russia

 

Подпишитесь на наш канал в Telegram

Присоединиться