Полумарафон “Ростов Великий” объединяет поколения. Отзывы участников
В прошедшие майские выходные многочисленные спортсмены как профессионалы, так и любители, вышли на второе мероприятие серии «Фармэко – Бегом по Золотому кольцу» в старейшем городе Золотого кольца, Ростове Великом. Уже по традиции наши друзья из клуба #БегУглич расскажут вам, как им понравился очередной забег БЗК.
Ольга Кузнецова, 10 км (#Бегуглич)
Здесь все прекрасно!
Место проведения Ростов – древнейший город Золотого кольца России. Для меня Ростов не только Великий, но и любимый старт!
Здесь все прекрасно. Даже дождь заканчивается ровно перед разминкой и активно освежает по трассе именно тогда, когда надо! БЗК в Ростове – это про комфорт: удобная парковка, отличная организация стартового городка на стадионе, доброжелательные и активные волонтеры.
Продуманная программа соревнований – дети бегут первыми, когда еще не очень много народу на улицах.
А виды! Мне нравится сочетание полей и памятников архитектуры! И мои результаты сегодня очень нравятся: четвертая среди девушек на дистанции 10 км, вторая в возрастной категории.
Углеродное окно закрыли вкусным чаем с печеньем – мне оно показалось особенно вкусным сегодня! Короче, Ростов – это любовь!
Ростовский полумарафон я бежала первый раз пять лет назад. И за эти пять лет моего бегового опыта именно этот старт не приедается, потому что здесь получается ставить личники и здесь очень уютно! Даже дождь не мешает.
Маленький сравнительный анализ: в 2017 году я была 312-я в общем зачете, сегодня – 85-я. В женской категории я заняла почетное четвертое место и второе в возрастной категории. А еще у нас, угличанок, получилось установить дубль: как на первом этапе серии «Бегом по Золотому кольцу» в Тутаеве, так и на полумарафоне в Ростове, все первые три места в возрастной категории на дистанции 10 км наши! Спасибо моим подругам Евгении и Ирине за такие вкусные цифры! Поздравляю всех с отличными результатами!
Константин Морозов, 10 км (#Бегуглич)
Первая десятка
Сегодня в рамках второго этапа серии «Бегом по Золотому кольцу» на Ростовском полумарафоне я бежал свои первые 10 км. Почему мне понравился именно Ростов? Наверное, за его трассу, удобную доступность и красивые виды.
Все было супер! Волонтёры помогали и сопровождали везде. Поддержка волонтеров и зрителей сделала сегодняшний дождливый забег теплее и радостнее. Особенно впечатлила встреча на финише и поддержка по всей дистанции.
Отдельное спасибо организаторам и ведущим, устроившим сопровождающую программу на протяжении всех забегов. А горячий чай с печеньками согрел после дождя. Непередаваемые эмоции!
Евгения Яньшина, 10 км, первое место и личный рекорд (40:17) (#Бегуглич)
Мой любимый старт
В Ростове Великом мне очень нравится сама локация. Тут и единение с природой, и старинные улицы древнего города. По дистанции мы пробегали много церквей. Поскольку мне нравится архитектура церквей, я на бегу пыталась рассматривать купола, фрески, кресты на куполах. Вроде все одинаковые, но на самом деле они все разные.
Ростовские поля означают для бегунов борьбу с ветром, а сегодня еще добавились ливневые дожди и град вперемешку с солнцем.
Пункты питания были расположены по трассе, но я бежала мимо них. Моим пунктом питания стал сын с бутылкой воды.
Трасса забега
Центр города мы пробежали по всем улочкам и закоулочкам. На нашем пути попадались дома с такими красивыми резными наличниками, что хоть возвращайся и рассматривай. Изюминкой трассы стал участок длиной 600 метров грунтово-песчаной дорожки где-то за 2 км до финиша…Ноги и так уже не бежали, а тут еще и начали вязнуть в песке… Я говорила себе: «Соберись! Трейлраннер ты или нет! Песок ей мешает…»
Волонтеры, молодцы, хлопали и подбадривали! Отдельное спасибо моему сопровождающему. Какие-то мужчины меня обогнали и закрыли собой, и он потерял меня. Он останавливался и искал меня, а мне хотелось крикнуть: «Да тут я, тут!» И к счастью сопровождающий увидел меня.
Испорченный победный финиш
Обидно, что мужчины в погоне за своими секундами лишили меня ленточки. В голове была одна мысль: «Бежать надо было быстрее!» Поэтому надо выйти на следующий старт с ленточкой победительницы.
Моя поддержка в Ростове – это мой сын, мама, сестра и бегуны из БегУглич. Все они мое вдохновение. Сын и сестра означают гордость и опора
Волонтеры
Волонтерам на пункте питания финишеров отдельное спасибо: вдоволь напоили чаем и как победителю печеньку сверху дали. Очень приветливые и дружелюбные.
Подводим итоги
А еще удивил губернатор Ярославской области Михаил Евраев, который пробежал 3 км. Политик показывает отличный пример жителям своего региона!
Ведущие на всей серии БЗК как всегда лучшие! И народ повеселить, и старт дать. Один из них, Роман, как будто клонировался на сотню Романов: на сцене, на старте, на финише, везде! Спасибо тебе, Роман!
Детские старты проводились утром и за это отдельная благодарность. Хотя хотелось бы еще для детей мастер-классы, как в Тутаеве.
Награждение строго по таймингу! Но если это будут организаторы будет приятно вдвойне!
Старт в Ростове я люблю, для меня это особая история! С него началась моя беговая жизнь. Сегодня у меня личный рекорд и я первая.
Анжелика Поспелова, 21,1 км (#Бегуглич)
“Это было тяжело, но я справилась!” Именно так можно сказать о первом полумарафоне, который я бежала, который проходил 29 мая в Ростове Великом. Трасса практически ровная, без длинных тягунов и крутых спусков. И очень важно – наличие воды на всех пунктах! Именно поэтому выбор для преодоления 21,1 км пал на Ростов.
Дистанция далась бы намного тяжелее, если бы не такая эмоциональная, позитивная поддержка волонтёров, которая не давала и малейшего шанса опустить руки и сдаться! Но не только волонтёры служили поддержкой, но и пейсмейкеры: люди, которые вели за собой всех спортсменов, желающих достигнуть определённого результата.
Стартовый пакет оказался богатым по содержанию: стартовый номер, протеиновые батончики на случай, если вдруг проголодался или необходимо набраться сил, и лекарственные препараты для нормализации сна, и работы кишечника после пройденной дистанции и тд.
Место старта
Стадион! Идеальное место для начала забега: мягкое и ровное покрытие, не травмирующее суставы и подготавливающее ноги к дальнейшей работе. К тому же здесь удобно располагались раздевалки, гардероб, сувенирная лавка для желающих прикупить себе что-либо из спортивного инвентаря. Для восстановления сил после финиша организованны пункты приёма пищи.
Ирина Петухова, 10 км (#Бегуглич)
29 мая мы посетили Ростовский полумарафон «Ростов Великий” 2022 серии БЗК. Стартовый городок расположился на территории спортивного комплекса “Спартак”. Детские дистанции проводились на стадионе, что очень удобно. А для меня этот факт был еще и важным, потому что бежали мои девочки!
Организацию мероприятия я оцениваю на высоте: праздничная атмосфера, ведущие «огонь», самые лучшие волонтёры, развлекающие юных бегунов.
Для моих дочек это был второй старт, и они с радостью приняли участие, зная, что на финише им вручат медаль, сладкий подарок и горячий чай.
Я бежала дистанцию 10 км. С территории спорткомплекса мы выбегали под песню “Звенит январская вьюга”, что очень символично для этого города. Именно в Ростове снимался популярный фильм «Иван Васильевич меняет профессию». В центре города встречал царь со словами: «Царь, очень приятно, Царь!»
На трассе были расположены два пункта питания (ПП), которые обслуживали волонтёры. Они также здорово поддерживали бегунов! Но, помимо, волонтёров, нас подбадривали и местные жители. Я всем и каждому кричала в ответ «Спасибо!»
До седьмого километра держалась за пейсером на 0:59 Решетниковой Марией. Затем я немного отстала и решила насладиться видами, поскольку как раз здесь проходил забег в исторической части города.
Вот такой замечательный день провели сегодня семьёй и друзьями! Спасибо организаторам за невероятный праздник!
Ирина Логинова, 10 км (#Бегуглич)
Ростов всегда радует солнцем. Пусть организаторы поменяли время проведения с осени на весну, но погода осталась такой же прекрасной. Ростов любим всеми бегунами, это возможность личников. Еще Ростов очень удобный: расположение раздевалок и гардероб, все грамотно расположено, массаж на любой вкус и массажное кресло. Расположение палаток с мерчем мне показалось не самым удачным, как-то далековато от всего остального. Фудтрак был уместен, можно было взять вкусного кофе.
Трасса, как я и говорила для личников, но у меня в этот раз не вышло. Бегаю Ростов каждый год, но почему-то всегда как в первый раз. Рядом с местом старта открывается вид на озеро Неро, оно само по себе прекрасно.
Погода оказалась беговой: дождь, солнце и ветер. Сначала мы все намокли под дождем, потом высохли на солнышке. Историческая часть города прекрасна. Здесь чувствуешь себя героями известного кинофильма.
Инна Супонева, 21,1 км (#Бегуглич)
Ростов для личников!
Ростовский полумарафон. Спонтанный старт. Да, да бывает и так. Неделю назад я стартовала на результат «Дикий трейл», поэтому мысленно отказалась от старта “на результат” асфальтовой половинки. Но “человек предполагает, а Бог располагает”. А Женька (Евгения Яньшина – примечание редакции) даёт возможность побегать. И вот воскресенье 6.40 утра, я мчу на перевес с беговым рюкзачком к машине с беговыми собратьями. Едем в Ростов на старт «Бегом по Золотому кольцу».
В этот раз мы приехали к самому началу. Быстро получаем стартовые и отправляем деток на дистанции 400 м и 800 м. Дистанция удобная в 1 или 2 круга по стадиону. Подбадриваем наших маленьких чемпионов. Дети как маленькие ракеты несутся на всех порах. Ух!
Скоро и наш старт. Идём в раздевалки, переодеться и переждать дождь. Погода в этот раз нас испытывала на прочность, как могла.
Итак, разминка. После нее отправляем наших ребят на дистанцию 10 км. И ждём своего старта вместе с Анжеликой. Ну и как всегда стартовый мандраж 3,2,1… Бежим!
Первые 3 км бежим в толпе, стараемся обогнать медленных спортсменов и лавируем между бегунами.
Ух, справились! Набираем нужную скорость и работаем. Цель была пробежать по 5.00, на время 1.46.00. Но чувствую у Анжелики есть силы, немного наращиваю темп, она терпит. Отлично, значит, бежим. По дистанции основная задача привести на результат. Хочется максимально выжать от дистанции, и трасса позволяет. Ростов для личников! Первый круг преодолели на “ура”. Второй круг шёл чуть потяжелее, но Анжелика стойко терпела, а я использовала все возможные методы от уговоров, угроз до шоковой терапии. Было всё) Девчонки поддерживали на трассе, что было важно на последних километрах. И вот до финиша 200 м.. 150м и стадион. Под громкие ободряющие выкрики влетаем в финишный створ. Да, есть, личник! Получилось даже лучше, чем планировали – 1.43.20.
На финише красивенная медаль, фото с беговой семьёй, куча эмоций, чай и вкусное печенье.
Текст и фото авторов – Ольга Кузнецова, Константин Морозов, Евгения Яньшина, Анжелика Поспелова, Ирина Петухова, Ирина Логинова, Инна Супонева