Новая книга из серии «Марафонцы с большой буквы». Обзор читателя
Наш друг и соавтор журнала Begaem.com, заядлый ультрамарафонец, амбассадор благотворительного фонда по развитию инклюзии в спорте #БольшеЧемМожешь Павел Крысанов недавно ознакомился с книгой Бориса Прокопьева «Байков. Чемпион в полукедах». Произведение входит в серию «Марафонцы с большой буквы», рассказывающей о спортивных достижениях выдающегося советского марафонца Виктора Байкова.
Главным достижением легендарного бегуна является то, что Виктор завоевывал титул чемпиона СССР по марафону четыре года подряд (1961-1964 годы). Кроме того, Байков занимал призовые места на различных чемпионатах. И ему удалось поставить рекорд мира на дистанции 30 км (на дорожке стадиона), преодолев за 1:34:32,2 (22 июня 1963 года на стадионе «Динамо»).
Было интересно и любопытно из книги узнать такой факт. В условиях тотального дефицита никаких кроссовок и марафонок тогда не было. Существовала возможность бежать только в полукедах. И модернизировали их сами спортсмены собственноручно, повышая амортизационные свойства обуви. Вынимали тонкую подкладку из кед. Вместо нее клали подкладку из толстой резины. А поверх резины наклеивали войлочные накладки.
Еще поразил тот факт, что на сложных тренировках Байков бегал отрезки 30 раз по 400 метров, чередуя со 100 метрами трусцой, в другие дни – 10-15 раз по 1000 метров. Это почти как Эмиль Затопек, чешский стайер, у которого была система тренировок, включающая в себя отрезки 100 раз по 400 метров.
Рекомендую эту замечательную книгу для тех, кто интересуется историей марафонского движения в советский период и о выдающихся стайерах того времени.
Текст: Павел Крысанов
Фото: соцсети Бориса Прокопьева
