Главное за неделю
image

РОССИЯНЕ ПОСТАВИЛИ РЕКОРД НА COMRADES-2018

На ультрамарафон в ЮАР подали заявки 110 бегунов из России. В этом году регистрация закрылась в рекордные сроки: всего за 20 дней набралось более 20 000 желающих. Причем организаторы увеличили лимит до 21 500 человек.

22135379_722997187888590_243529729200408951_o

ВИЗОВЫЙ АЖИОТАЖ ИЛИ НЕСОСТОЯВШИЙСЯ МЕЙДЖОР: КАК Я НЕ ПОЕХАЛ НА ЧИКАГСКИЙ МАРАФОН

В прошлом году на Чикагском марафоне финишировало 73 россиянина. На предстоящей гонке наших бегунов может быть в разы меньше.

ПР

PARKRUN ТАМБОВ: «НАША ТРАССА ИДЕАЛЬНАЯ ДЛЯ БЕГА»

В октябре 2015 на российской карте parkrun появился забег в Тамбове. Сегодня это самый массовый субботний старт из 30 парков: каждую неделю здесь участвуют в среднем 75 бегунов! Может быть, дело в том, что забег проходит в парке «Дружба»?

beg

ЧЕТЫРЕ ШАГА К БЫСТРОМУ БЕГУ

Короткие интервальные тренировки повышают МПК (максимальное потребление кислорода) и показатель аэробной производительности, а длительные пробежки улучшают работу нашего сердца и показатели кровообращения.

image

САМБА ПО-САРАТОВСКИ: ТРЕЙЛОВЫЙ ДЕБЮТ НА ВОЛЖСКИХ БЕРЕГАХ  

В Саратовской области впервые прошел забег Samba Trail, собравший 240 участников из разных городов России. Победитель дистанции Ultra (70.8 км) Александр Бабаев поделился впечатлениями о гонке.

спарта4

НОВЫЙ РЕКОРД ТРАССЫ НА СПАРТАТЛОНЕ И ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ПОСЛЕ ВЕЛИКОГО КУРОСА

В Греции завершился 35 Спартатлон – ультрамарафон между Афинами и Спартой.cЛегендарный путь длиной 246 км ежегодно преодолевают сотни бегунов.

Подпишитесь на наш канал в Telegram

Присоединиться