jiri

МОСКОВСКИЙ ПОЛУМАРАФОН: ЧЕМПИОНАМ ПОМОГАЛ ДОЖДЬ И МЕШАЛИ СУДОРОГИ

jiri 0
На минувшем столичном полумарафоне многое было впервые: членство в AIMS, денежные призы, телетрансляция на канале Eurosport, сильнейший состав в истории гонки. Впечатления победителей читайте в нашем материале.

ПРЕДСТАРТОВАЯ РАЗМИНКА. ЧТО ДЕЛАТЬ?

jiri 0
Подводка к соревнованиям, особенно если вы амбициозный бегун и рассчитываете на личный рекорд, играет большую роль. И очень важно, в том числе, привести мышцы в боевое состояние. Об этом расскажет вам тренер по бегу, победитель и призер многих соревнований Евгений Пищалов. Боевое состояние мышц, на мой взгляд, должно характеризоваться: – мышцы под завязку наполнены гликогеном; […]

ПОЛУМАРАФОН В КАРЛОВЫХ ВАРАХ: НА СТАРТЕ ЗВЕЗДНЫЕ ЕВРОПЕЙЦЫ

jiri 0
Самые сильные легкоатлеты Европы вступят в борьбу за титул чемпиона на Mattoni Karlovy Vary Half Marathon. Шестой Карловарский полумарафон соберет в курортном городе лучших бегунов со всей Европы. Новая инициатива RunCzech (в сотрудничестве с Европейской ассоциацией легкой атлетики) EuroHeroes, призванная содействовать развитию легкой атлетики на старом континенте, будет реализована в Карловых Варах. Гонка без кенийцев […]

ПЕРВЫЙ РЯЗАНСКИЙ ТРЕЙЛ: МАРАФОН В СОСНОВОМ ЛЕСУ   

jiri 0
Продолжается регистрация на первый в Рязанской области трейл, который пройдет на территории биатлонного комплекса «Алмаз». Призовой фонд гонки более 200 000 рублей, победители марафона получат 50 000 призовых. На выбор две дистанции: 21,1 км и 42,2 км.

ДЕСЯТЫЙ МАРАФОН ПАВЛА КРЫСАНОВА: «КАЖДЫЙ РАЗ ПРЕОДОЛЕВАЮ СЕБЯ, НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО»

jiri 0
Павел Крысанов пробежал в Белграде юбилейный, десятый по счету марафон. Впечатлениями о легендарной сербской гонке бегун поделился с читателями Begaem.com.

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ БЕГА 2018: ОБОГНАТЬ СОЛНЦЕ

jiri 0
6 июня пройдет очередной Международный день бега (Global Running Day). Об этом объявил в Праге президент IAAF и двукратный олимпийский чемпион Лорд Себастьян Коу. Чешская беговая лига RunCzech присоединяется к сотням организаторов всего мира.

ТРЕНЕР АННА БЕЛАВИНА: «НЕВОЗМОЖНОЕ ВОЗМОЖНО»

jiri 0
Талантливый тренер, инструктор группы «Бег с удовольствием» (Санкт-Петербург) Анна Белавина о том, как похудеть на 31 кг, приучать детей к бегу и сберечь себя, а также советы начинающим бегунам. Анна, в соцсетях вы пишете: «Официально бегаю с 2016 года». Что это значит?

ГАМБУРГ МАРАФОН НАДЕЕТСЯ НА МУЖЧИН И НЕ ЖДЕТ РЕКОРДОВ ОТ ЖЕНЩИН

jiri 0
Фаворитом предстоящего Haspa Marathon Hamburg является Эммануэль Мутай. Кенийский легкоатлет– четвертый самый быстрый марафонец в мире с личным рекордом 2:03:13. Организаторам удалось собрать, пожалуй, самый сильный стартовый список в истории весенних марафонов Германии: у пятерых бегунов личники под 2:06. В гонке также примет участие олимпийский чемпион Лондона 2012 Стивен Кипротич (2:06:33). Благодаря сильному составу высока […]
Подпишитесь на наш канал в Telegram

Присоединиться